生活不易,很容易焦虑,于是在面对生活的压力时,很多人都倍感焦虑,也更加羡慕那些生活开了挂的人。
为什么别人看起来总是宠辱不惊,好像很轻易就获得成功,简直像开了挂一样?
为什么自己的生活总是一团乱麻,好像做什么都不顺心,工资那么低,迟个到不仅罚款还扣全勤,本来工资就不多……
感觉不顺的时候,就忍不住抱怨,把倒霉、水逆等词语挂在嘴边。但似乎一切只会越变越糟。
其实很多不顺的事情,我们是可以控制的,比如迟到了会觉得今天倒霉,出门刚好错过了公车,路上又堵车,等电梯又很多人排队,于是迟到罚钱扣全勤,一天的心情也全被破坏。
但是换个角度,如果早上早点出门呢?
困,起不来。那是否前一晚可以早点睡呢?
那糟糕的一点就变成了这样:
睡了一个好觉,按时起了床,有充足地时间洗漱,还吃了个早餐,神采奕奕地出门,等了会车,车上人还不是很多,竟然还有座位。做在公车上,脑子里简单的过了一遍今天的工作计划,路上还看到了清晨城市里别有一番滋味的景象。到了公司,电梯前就几个人在排队,很快就到了办公室。高兴地和已经到的同事打招呼,简单收拾自己的办公桌,又给自己倒了杯水,看下时间,离上班时间还有10分钟……
是不是感觉这一天就顺了很多?
生活就是这样,从容地背后是有备无患,慌乱的背后是毫无准备的匆忙。很多时候,所谓的“不顺”是自己作的,赶不上车,路上堵,找了很多理由,就是没有从自身反省,翻盘又从何谈起呢?
那些开挂的人,其实也有过很多不顺的经历,但是他们不会不停地抱怨,而是分析原因,各个击破。
比如,当遇到上司批评的时候,普通人会觉得难堪、自尊心受损、觉得上司是故意为难自己、开始在心里各种diss上司。也不排除有的上司是真的有意为难,但是大部分情况是,自身的工作真的没有做到位,至少没有达到领导的标准。无论是哪种情况,一昧地抱怨其实都是推卸责任的表现,该做的,是反省自己哪里没有做好,怎么去改进,同时吸取经验,今后工作不犯同类的错误。
当然了,不是说一点抱怨都不能有,遇到不开心的事情,有点抱怨也是人之常情。关键在于不要不停地抱怨,在短暂的抱怨后停止,然后分析原因,想办法让事情变得顺利,让生活变得更美好。因为如果一直在抱怨,那么自己的心情永远好不了,而且因为人都是有潜意识的,当自己的潜意识吸收到那么多负面的情绪,自己的言行都会下意识地朝那样的方向发展。
我也羡慕那些生活开了挂的人,也羡慕那些自律的人。新的一年,我要一点一点改变抱怨的习惯,找到自己拖延、惰性的一个平衡点。另外,开始行动起来,每天写作1000字~
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