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我有个习惯，那就是写日记，写各种日记，有我的，也有孩子的。
比如下面这本就是如封面所言，是一本五年的日记，介于篇幅的限制，每天也只是挑选了生活的部分所写，一般就是当天完成的一些事项。
当时就是出于它能在记录当下这一天时，能看到去年或前年的这一天都发生了哪些事。
所有的感觉，都在记录的这一天来了一次大集合。
那种感觉就很奇妙，仿佛魂穿一般。就类似这样的。（当然这是三年的）
通过它，我切实感受到自己身上的变化。
哪一天买下房子，哪一天在待装修的四面无窗的房子里，等待师傅上门送建筑材料，哪一天又开始在某宝上疯狂购物，只为新家的每一处装饰等等。
这里记录了我太多，如何从唯唯诺诺的小女生，变成一个为母则刚的汉子，她承载了我太多过去。
而给孩子写的日记则是另外一本，就是白描他每天完成的点滴，教我这个方法的老师都戏称它为——孩子的《金光日记》。
如名字而言，就是记录孩子的每一个金光时刻，可以是他的一次公开发言，也可以是他独立完成的一次创作，更加可以是他回家后努力完成作业的一次表现······
只要是他做到的，你看见了，都可以写下来。
一旦看见了，觉察了，疗愈就开始了，而我们和孩子的良好沟通也就开始了。
2
当读到这本《感恩日记》时，才发现，原来我的生活能够发生根本的变化，都在于我做了这件事，那就是书写感恩日记。
我将自己完成的每一件事写下来，就是在寻找事情的积极面，从而采取更加积极的行动。
而积极的行动有助于将正确的信息再传递给神经细胞，也有助于巩固我们心底正在尝试搭建的神经通道。
如此积极的情绪就会遍布全身，自然就会觉得生活越来越好。
同样我在书写孩子的《金光日记》时，也是同样的道理。
我写了，自然就会那样想，那么在和孩子的交流中，自然就会流露出对孩子的欣赏，孩子在这样的欣赏滋养中就会越来越自信。
就像书中所说的，承认他人为你的生活带来的积极变化，可以深化你与他们的内在联系。
孩子自然也乐意如我们所期待的那般发展。
3
而这与前不久看到的那本《怦然心动》又有着某种千丝万缕的关系。
作者在文章的结尾，诉说了他的小说搬上荧屏的故事。
首先源于这部片的导演看过这本小说，导演能够看到，源于这本小说被指定为学校的课程书目，被指定为课程书目，又源于他的这本小说深受当地孩子的喜欢，而能够被当地的孩子喜欢，又源于那个地方的图书管理员很重视这本书，将它推荐上了名单。
如此转了一圈，就促使一件微不足道的小事，推动了一起大波澜。所以作者无时无刻不在心中提醒自己，要怀有感恩的心态，铭记那些帮助过自己的人，才能找到黑暗中的一些希望。
细数过往的幸福，就是这样一件可以改变人生轨道的事。
所以感恩日记，大家都开始记起来吧！
以上，共勉！
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