美文网首页
情绪功课

情绪功课

作者: 李信兰 | 来源:发表于2021-03-18 07:27 被阅读0次

昨晚爸爸说:“运德也不来看看我,说不让你来,你就不来了?啊?俺舅(他自己)住院了,那我总得去看看吧?”

我说,人家要来,你说不让来,你还生人家的气。

爸爸说,我没生气。

我说,你说时明明在生气,还不承认。

爸爸说,我生啥气,我没生气,依着生气,那还能生的完?我不生气。

我真的无语了,说,看,明明在生气,却装做没生气,不敢生气,也不承认生气。

爸爸依然说,没生气。这个对话要这样永远没完。我停下来,心里却依然认定是爸爸压抑生气,不承认生气。都这么明显了,好吧?

今天想看看这件事,写下来,它到底在向我说什么呢?

是啊,我看爸爸,永远永远是在猜,他是也好,不是也好,那是他的过程,在这个过程里,我的反应与动机是什么?我有没有这样的时刻,我明明生气,却压抑不承认;我明明有情绪,却压抑不承认。

有啊,太有了,前半生就是这么活过来的。

突然感觉,我无法想起目前的案例事件,前半生那么多压抑的情绪里,好像也找不出完整清晰的事件,更无法忆起童年甚至新生儿期的事件。

是啊,这不同样是压抑,看不见吗,根本看不见,谈何承认!

天呢,小我的投射也是如此地精准!是什么状态就投射什么状态。

冥想里也显示,自己正在走的路已被情绪的河流阻挡,这个情绪的河流没有流动,却有漩涡暗流,我就要被吸进去了,我恐惧至极,忍不住喊妈妈。

潜意识有了一点点浮现这个功课,我愿意呼求圣灵,陪着自己,慢慢来。

攻击爸爸的力道立刻下来了,他这样依然没有问题,我依然爱他。

相关文章

  • 情绪功课

    这两天在看《情绪》这本书,今天功课就来了… 今晚衣橱整理课,已经提前两天报名接龙了,今天下午一点多老师给我留言,让...

  • 情绪功课

    昨晚爸爸说:“运德也不来看看我,说不让你来,你就不来了?啊?俺舅(他自己)住院了,那我总得去看看吧?” 我说,人家...

  • 流淌的生命一百五十七

    功课 关于功课,现在终于到了有情绪才做,没情绪不需要刻意去做的境界。以前...

  • 阅读节录于《灵性的自我开战》

    真正的功课自己做。 做什么功课? 随时处理自己的情绪。 自修的实质是随时处理没有被平衡的情绪, 没有被平衡的情绪就...

  • 5.16情绪觉察功课

    对今天短时间产生的情绪做个自我觉察。 【事实】:我和女儿再次陷入讨好与对抗模式。 今天早早醒来后来到女儿房间,邀请...

  • 模版

    事件 情绪和信念 对应的生命故事 释放情绪 翻转信念 学习的功课,价值和礼物

  • 日记11~零极限清理第二天

    2017.9.2 今日功课 Day 2:功课: 1、在遇到事情,情绪起来的时候,先闭嘴,不要说话,好好的觉察自己的...

  • 2018-12-09灵修的三个阶段

    灵修的三个阶段 功课1:情绪流经(疗愈阶段 红尘炼心) 功课2:频率切换(灵修阶段) ...

  • 一只猫的碎碎念

    1、我们的每段关系都是为了学到不同的功课,所以不要担心和这个人要分手,会体会到难过的情绪,因为这情绪也是功课的一部...

  • 11.17~18成长日记

    感恩功课: 1.感恩百天疗愈功课,让我释放不同的情绪,看到内在那么多负面情绪,一堆垃圾需要清理!难怪想不明白事,是...

网友评论

      本文标题:情绪功课

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/txiscltx.html