随喜自己今天对碗里的剩菜有了新的解读——它仅仅是个过夜的对人健康没有太大贡献的东西，直接倒了就好，不用过多解读，不多想就可以了。真的是心随境转，不让自己受苦，个人就是自己的救世主。
做饭是我的事，吃饭是别人的事。媳妇的回应让我清晰地看见了自己的职责，看见了宝宝吃什么也是由她的第一责任人决定的，我很轻松心安理得地去听课。感恩她这个上s的加c。
感恩lm引领我进入按导平台，昨晚通过按揉肝经的几个穴位，还有脾经膀胱经和肾经等的重点穴位，今天早上有了一些神清气爽的感觉，继续按下去，身体真的是我的本钱。
感恩灵性的身体，通过与它对话，被接受到了那种莫名其妙的感觉很神奇。
感恩伙伴们的分享，让我清晰了做为妈妈如何支持儿子去经营她的核心家庭，虽然有些许失落，但这是分离必须要经历的。我默默地照顾好自己就是对他的强有力的支持。
感恩读哈克老师的书让我清晰了清淡的链接也可以让彼此有呼吸的空间，尊重对方，允许自己。
感恩老师每天给的能量——智慧锦囊[太阳]
其实我想说老师的每日分享如同每日一个小妙招，让我在老师的提策中带着觉知串习[玫瑰][太阳]
此刻感觉，痛苦即是一个轮h的结束也是一个生命升华的开始[礼物]
我还想说带着正知正见去串x会遇见另一个自己，同时还悟到了“空智慧”和“无我”的提点。
感恩金钱的能量，让我可以遇见无数个上s的支持，让我驻足扎根在感恩群这个温暖的大家庭，沐浴着阳光，茁壮成长。
感恩父母生养之恩，就要好好活着，让自己有旺盛的生命力，让他们也可以安心地开始做自己，爱自己。
感恩宇宙万物能量的滋养。
感恩感恩感恩
谢谢谢谢谢谢
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