躺在床上,瞌睡来了,看了下时间,才九点半钟,睡觉还早了一点,这几天睡眠有点不规律,一会儿早睡,一会儿迟睡,但总体感觉睡眠质量还好,中午还能眯一会,就没有刻意调整了,哪有那么十全十美呢,总体睡眠时间够了就行。
放下手机准备睡觉,作息时间上相对自由,下意识的也就自由支配时间了,早一点睡就早一点起,晚一点睡就晚一点起,时间任性。退出手机小程序那一刻,突然想起今天还没有阅读,连形式上的阅读也没有。每天虽然没有认真阅读,但家务时还会听一下电子书籍,今天准备烧饭时,家中那位回来了,书就没有听了,一般他在家的时候,手机不外放。不影响别人,这是我的宗旨。
今天没有阅读,周末领币时就会少一点,尽管币不能兑现,但可以购电子书籍,因此不管阅读有用没用,收益了多少,每天都会读一点,没时间阅读就用听的方式。
以前听别人经验分享时说,没有时间阅读时,可在家务时采取听的方式,当时不能理解,一心怎可两用,尝试了一下,的确可以,不仅家务时可以,睡前也可以,曾经在一篇文章中看到,睡前听书还是助眠的一种方法。一个人在家时都可以听书,随时随地。
瞌睡来了,不敢得罪,怕这一波瞌睡走了,下一波不知道什么时候来,在这方面我吃过亏。睡意到了眼皮上,眼睛睁不开,强撑着看了一下手机,再次放下手机时,睡意全无,度过了一个不眠之夜,这个年龄的瞌睡很是宝贵的,一日不眠,三日都难恢复过来,不敢轻易得罪。
想用听书的方式,定好时间,既能伴我入眠,还能有读书记录,一举两得,美美的想着,那位将手机打开了,熟悉的声音在耳边响起。迟了一步,听书不可能了,两个声音在一起肯定会互相干扰,那是家中那位每天必听的节目,他很喜欢的一位博主,每日更新内容,他每天追更,吃饭时,睡觉前,抽空就听,内容我不知道,声音比较熟悉,我不是很感兴趣,但助眠可以,只是不能兼得了,只能助眠,币想不到了。
听书和听节目能够助眠,可能是注意力更集中吧,控制了自己的胡思乱想,所以更容易入睡,不一会儿,那位也发出了呼噜声,也许是对节目的热爱度还是不够,也许是太累了。这几天每天一点一点收拾,整理着这边的东西,一趟一趟的运到新房那边去,如蚂蚁搬家一般,份量不重,跑的次数多了还是有点疲倦的。
转眼又是周五了,这周时间尤其得快,快到每天来不及完成日更文就到晚上了,快到不知道每天干了些啥一周就过去了。这周女儿不回来,可以稍微偷个懒,不用烧饭,但有别的任务,收拾东西是少不了的。人呀,都是如此,不是这事,就是那事,其实这样也挺好,不显得空虚了。
倦了,阅读的进度更跟不上了,暂且放下吧,精力还是第一位的,它是做好一切事情的保障,放下手机,伴随着家中那位的手机语音和他的呼噜声入眠。










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