这两年对很多创业者都面临着巨大的变局，昨天有一个朋友来找我聊天，他说自己最近这半年时间一直都非常纠结，纠结应该是把自己经营了十多年的酒店给关闭了，还是继续做下去坚持到这一波疫情结束。
在这种纠结的状态下，他说他整个人都不好了，在家里夫妻之间动不动就因为一点小事和妻子吵架，小孩子犯了一点错误也没有耐心指正，只是不断地责骂，自己的酒店平常运营也因为自己没有静下心来认真思考，导致一些客户流失了。 我说你这个就是整个人开始内耗了，现实中我们经常会遇到两类人，第一种就是我朋友这样的，想的挺多做的很少，在一起聊天觉得这个朋友思维敏捷，但是现实生活中却是一个失败者。 另一种人是想到什么就做什么，执行力非常强，基本上一件事早上想到了，下午就开始去做了，这种人每天不用浪费时间去自我纠结，而是很快把自己所想的事外化出去。 那怎么解决这种自我内耗的情况呢？我们先从病因下手才能根本解决，内耗的人无非就是两种情况怕把自己的想法表现出来以后，自己失败以后的羞耻感，就比如大家谈恋爱和自己喜欢女孩表白一样，往往是那些条件不如自己的男生成功了，分析的大多数原因无非就是男生脸皮厚，因为很多女生第一次是拒绝的，很多男生就这样被筛选了下来，创业其实也是一样，当过程中遇到一点点困难就打退堂鼓的也不再少数。 另外一个原因就是想把一切外在环境把握在自己手中，追求一种100%的可控感，但是现实是很多创业项目没有谁敢保证一定能赚钱，所以很多人也就想的很多却依然走自己的老路。 分析了上面的原因，我觉得想要根治内耗这个心病，首先要通过平时练习来慢慢影响自己的思维模式，比如说自己想要去旅行，那就什么都不收拾，说出发就出发，虽然之后想起来当时自己太莽撞，但至少这是自己第一次不用内耗了。 我这个朋友酒店项目也是，我给他说如果你有什么新项目各方面比酒店好的，那就赶紧把酒店关了，如果说你目前没有什么好项目，但在酒店里让自己非常纠结，那也可以考虑把酒店关了，毕竟只有当结束一个项目时，自己才会全力去思考下一步该如何去做，而不是拖泥带水原地踏步。
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