今天远在美国的孟博士联系我说，让我通过一下他的抖音好友申请。
额，打开抖音，找到通知，点击通过，然后开始私信聊天：
“纳尼？你是打算开始拍摄留学Vlog了吗？”
“没有，只是觉得好玩，想着以后刷到有意思的视频就分享给你，独乐乐不如众乐乐。”
“卧槽，我平时都不刷抖音...”
“别扯了，抖音短视频月活最多吧，你这折腾自媒体的人还不看抖音？”
“我真不看，未来有可能会看，从来没怎么刷过，今天是我停留时间最长的一次。”
“额，为啥？”
“害怕上瘾......”
说起抖音，就不得不提到张一鸣。
在众多谈话和演讲场合中，张一鸣反反复复提到一个词：延迟满足感。
人生一半的问题，是没有延迟满足感造成的，
延迟满足感的本质是克服人性弱点，而克服弱点，其实是为了更多的自由。
但就是这么一个极其自律与克制的人，
创造出了让大部分人掉入即时满足陷阱的互联网产品——抖音。
有时候想想，还蛮讽刺的。
不久前在职场社区看到有人提问，他说：
微信视频号再过多久能超越抖音？
我在底下留言：超越不了，因为视频号的用户不敢点赞、分享。
哔哩哔哩是长视频平台，
小红书是种草平台，
视频号是熟人社交平台，
只有抖音，是集短、平、快为大成者的娱乐化平台。
再加上兴趣推荐算法的驱动，各种冲击性极强的画面纷纷向你袭来，很难不上瘾啊！
可这玩意一旦上瘾，一方面是浪费宝贵时间，另一方面是会陷入虚无的怪圈：
明明没做什么事，却感觉比较累，仿佛精力被掏空。
一个人的精力就是注意力，注意力就是能量，
能量花在人生复利系统上，比如读书、健身、运动、学新技能等，会收获充实的成长与快乐。
能量如果花在沉迷刷短视频的信息茧房里，久而久之，整个人会变傻且废掉。
虽然碎片化的短视频会让人沉迷，但张一鸣只是提供了一把刀，
这把刀是用来切菜还是杀人，决定权在创作者和用户手里。
如果说你是一个创作者，究竟是激发真善美？还是假恶丑？可得好好掂量一下。
但是作为用户，我们完全有能力去筛选优质且有教育意义的短视频。
时刻牢记：
高手都在养精蓄锐，乱用精力就相当于乱花钱。
2025.11.07，经纬今日份思考，明天见~~~
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