今天的饮品是红豆水
我中午喝了两碗，下午又去食堂喝了2碗。
下午在体重秤上过了一下，确实是回到解放前。
每个月就那么几天排毒的时候瘦个一两斤。
其他时候很难。
怎么办好呢
已经加了一项烤箱站15分钟
还是不顶用啊
少喝下午茶？
今天的饮品是红豆水
我中午喝了两碗，下午又去食堂喝了2碗。
下午在体重秤上过了一下，确实是回到解放前。
每个月就那么几天排毒的时候瘦个一两斤。
其他时候很难。
怎么办好呢
已经加了一项烤箱站15分钟
还是不顶用啊
少喝下午茶？
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红豆薏米芡实水
红豆薏米芡实水
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减肥粥：红豆薏米粥 材料：红豆、薏米、水、冰糖 做法： 1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大...
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冰箱食材：韭菜（急需消耗） 红豆薏米；红豆薏米水 希望明天早上可以起得来做包子....顺便把红豆啊南瓜啊紫薯啊做成...
本文标题：红豆水
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