不能再熬夜了

        现在已经快十二点了，可是我还是精神抖擞。

        不知道从什么时候开始熬夜的，只知道睡觉的时间越来越晚，每天早晨起床的时候就昏昏沉沉的，一点精神都没有；中午小宝午睡，我也会跟着他睡，有时候他还没睡着，我就先把自己给哄睡了；到了晚上十点多，十一点老爸老妈还有大小宝他们都要睡觉的时候，我就精神了，把小宝哄睡，我开始洗漱，洗漱完躺床上玩手机，不到凌晨一两点都不会困的。

        我现在面临的问题就是：白天起不来，晚上睡不着，这样怎么能行呢？要不是我老爸老妈帮我照顾大宝，我家大宝不是天天迟到的节奏呀？

        我现在每天早上都是八九点左右才起床，起床洗漱完吃饱早餐小宝也起床了，帮他冲牛奶换纸尿裤，洗漱完我老妈就会带他去玩，我去买菜。

        十一点多这样买菜回家，正好我老妈也和小宝玩回来了。

        接下来老妈就回去打麻将，小宝归我管，煮午餐，先喂小宝，他吃饱了轮到我吃，吃饱了陪他玩一会陪他睡觉。

        如果我睡醒了小宝还没醒就做做家务，如果小宝醒了就陪他玩，一直陪他玩到六点多我老爸老妈他们吃饱晚饭之后，期间喂他吃晚饭。

        老妈吃饱晚饭之后轮到她陪小宝玩，我吃饭，吃饱饭之后辅导大宝做作业。

        一般写到八点左右，写完作业排队洗澡，这时候可以休息一会玩一下手机了。

        到十点半左右，老妈陪大宝睡觉，我陪小宝睡觉，把小宝哄睡之后才是我的自由时间。

        其实我也知道熬夜的危害很大，尤其影响身体健康，像我现在想要减肥，熬夜也很影响减肥的。

        从明天开始，我要开始调闹钟了，每天都要早起，中午最多只能睡一个小时，慢慢把时间调整过来，一定不能再熬夜了。