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我是一个可以笑得撕心裂肺的悲观主义者(负面情绪慎入)

我是一个可以笑得撕心裂肺的悲观主义者(负面情绪慎入)

作者: 哒嗒答 | 来源:发表于2019-05-06 16:48 被阅读135次

用来描述我最适合的一句话就是:“可以笑得撕心裂肺的悲观主义者”。

我的一个好朋友曾经对我说过,我是一个看起来特别开朗乐观的女孩,但其实内心里很悲观,你看你的酷狗一打开音乐都是悲伤的。

仔细想想,我好像真的的这样的人。我的人生底色或许就是悲伤吧!

在别人眼里的乐观开朗不是装的,但心底的悲观也是真实存在的。

别人眼里的乐观开朗是因为我对生活充满向往和期待,心底的悲伤是因为不能完全的接纳自己。

我是一个可以笑得撕心裂肺的悲观主义者(负面情绪慎入)

我的心太过敏感,总是看到网上不好的消息都还悲伤很久,总是对别人的负面情绪太过敏感,总是把事情往最坏的方向想。

我太在意别人的看法,总是想透过别人的话去推测别人的真正意图,总是担心别人对我有什么看法,总是在意我在别人眼中的形象。

我太过逞强,明明害怕晚上一个人待在家里睡觉,但为了让出门在外的父母放心,总是装作一个人在家也能很好,明明很在意一个人,却总是把他拒绝在心之外。

我太过不懂拒绝别人,总是怕麻烦别人,但总是无法拒绝别人的要求。

所有的一切的一切,就是我不够爱自己,不能完全的接纳自己,所以我需要别人的认同,需要安全感。

我要学习的功课就是如何更好的爱自己,如何很好的信任自己,如何更好的接纳自己。

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