喵～喵～五月了～，最主要的是要保护好身体，健康才是革命的本钱。四月第一天就进了医院，还好我三月末刚买了保险，全部都能报销～哈哈哈，所以保险还是很有必要的。
健身卡到期以后就一直做户外运动，报了一个5月19日的10公里马拉松，当时还在想要跑个半马，还好没有……还好没有……天气太热了，并且身体素质真的不行，恢复时间可能要很久，现在每天最少五公里，看状态，状态好的话七八公里也经常。去瑜伽馆做了一次瑜伽🧘♀️就把腰拧了……坐不下站不了～所以做运动的时候一定要注意自己身体每一块肌肉的变化，一点一点控制住。
领导自己组织我们每周分享一次有关教育的内容，我看的主要是教育心理方面的，第一部分就是八个阶段的心理发展，也找到自己现在的某些问题存在的原因，还是挺有趣的！
五月～好好努力锻炼，不要求成绩别丢人就行哈！
4月份已经过去4天了，终于在五一假期的最后一天，来做4月份的复盘，4月份过完，今年就过去了三分之一了，但是正是充实...
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本文标题：2019.4复盘
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