题按:追求内在祥和不代表外在获得世俗意义上的成功,比如高薪高职、功成名就等。
写下如上题按,主要是为避免抬杠或争执。因为追求内在和外在世俗成功是两个不同的概念。内在与外在和谐统一时,大和至也。此之“和”,指内在心力强大,外在形象的精气神儿足,仍不代表外在世俗意义上功名利禄等所得。人到中年的我仍是一名职场小职员,收入甚微,所以写下如上题按。
《道德经》全文约5000字,共81章,分道经和德经两部分,上半部讲道,下半部讲德。每天读写5章,3周时间完成。总共朗读约5遍,抄写1遍,听读1遍。
去年第一次读如读天书,今年再读,感受到它的光芒温暖,感受到它的力量。我找不到合适的词语形容它,只觉它如日月在天,泽被万物,我仰望之。
朋友圈里有一位小伙伴说:今年我第一次读道德经,本来以为会有很多经典哲理,结果发现老子说来说去5000字只有一个主题——道法自然。这么多的描述说明只为了从不同层面去说明解释这个道理,每一句都能自成一体,又和谐统一。
我不认同她的说法,我认为这5000字太博大精深了!微言大义,包罗万象,经典哲理非常多。只是太多语句我读不懂,能读懂的几句,让我倍感欢喜。
哲理特别多,而且词句表达脍炙人口,穿越两千多年到今天诠释着它亘古不变的真理,比如“上善若水、以柔克刚、哀兵必胜、知人者智自知者明、合抱之木生于毫末、和光同尘…”等,太多太多。想起樊登老师表达过:希望我们每一位中国人都能读读道德经。
名言警句太多,每一句可成一篇文,所以我的读后感,不以某句某章为要,只整体表达一下读后感受和某些自我认识。
道德经让我感受和认识到:道无处不在,无有入无间。盘古开天辟地、女娲造人自有其规律,宇宙星空大自然的存在和运转自有其规律。这自有的规律,即是道,所谓“天地之始,万物之母”。
不知为什么,我相信道的存在,相信道德经所讲。可能因为相信,我读到了温暖,读到了感动,读到了笃定,读到了心之力。
道是规律。我进而觉得:外在物质世界的存在和发展变化有其规律,内在生命世界的存在和运转变化亦有其规律。在内在和外在之上有着更高层面的规律—道。道生一,一生二,二生三,三生万物。也许,外在和内在是二元论。
联想到孩子的学习。孩子进学堂学习书本知识,是为学习物质世界的规律,比如数理化、史地生等已经沉淀下来的知识。语文英语等语言类学习,是帮助孩子学习书本知识的好帮手,同时帮助拓展对生命的理解和感悟;同样,智商、专注力和自律习惯等也是学习知识的好帮手。
生命的内在世界的规律,即生命的学问。而生命的学问的知识,目前就教育形式和内容而言,我认为不成体系。孩子们接触到的生命的学问,主要存在于家庭里。而万千家庭的家长们,可能也缺少关于生命学问的知识。
德是修道者所持的世界观、方法论、为人处事方法等。生命的学问讲起来、听起来都很简单,大道为一,永恒不变,把握中正即可—中正的想法、中正的念头、中正的行为。
生命的学问却也让我倍觉复杂,所谓人心惟危,一念之差失之千里。念头无不与眼耳口舌鼻身相关 — 五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋田猎令人心发狂,难得之货令人行妨。欲多、念生、心乱,时光模糊,庸碌一生。
所以,我明白了:练习注意力集中,控制注意力,进而专注。冥想是一个好方法。
控制注意力,养成专注力,克服诱惑、懒惰、情绪等障碍,言传身教或不言之教,孩子在家庭里可以耳濡目染而入心、入骨、入行为。
《道德经》多处讲道微妙玄通如渊兮,放在修道人身上,体现为空杯之心、为虚怀若谷。
三十辐共一轂,当其无,有车之用;埏埴以为器,当其无,有器之用;凿户牖以为室,当其无,有室之用。故有之以为利,无之以为用。
所谓空杯之心、虚怀若谷,用于沟通时,应是不带有任何预见、偏见或判断地倾听对方,理解对方,心与心互通吧。全面或深入了解后再做讨论和判断,双赢或多赢。(实际执行可能需要数万千次刻意练习,理论论述简单。)
同时想到,山水画的留白给予观者想象或回味空间。在亲子教育中,家长放宽格局给予孩子空间,这个空间对应“当其无”,孩长本就需要这份自我成长的空间。这份空间如何给予,也许体现为耐心,耐心的允许孩子的行为比如拖拉,温柔的坚定做完该做的事,不要唠叨,不要呵斥,不要自以为是。
陪伴孩子做该做的事,一是陪伴给予力量,二是引导强化孩子的认知信念—自我管理时间,自我掌控和领导。
《道德经》另外多处强调守柔,以柔克刚,柔弱胜刚强。
知其雄,守其雌。…天下之至柔,驰骋天下之至坚,无有入无间。…天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能胜,其无以易之。…柔弱者生之徒,坚强者死之徒。
不懂守柔。不确定是听的还是看的,守柔在生活中可体现为:内心慈柔,对日常物件轻拿轻放;言语温和,立场却是清晰坚定;人际之间,国际之间,皆可使用慈柔政策。
情侣、夫妻吵架时,双方均赌气不肯放下身价与对方讲和,这是双方的坚硬,不是慈柔。坚硬破坏关系。
这让我认识到,慈柔需要先有格局,有格局源于个人宏大或长远的目标。目标撑开格局。格局之下,鸡毛小事不再是事,鸡毛小事中所谓的面子不是真面子,鸡毛小事不是主要矛盾或核心问题,都可以柔而化之。何为鸡毛小事或日常琐事,由立场和目标决定。
目标所向,坚定之处,力量强大。联想到韩信胯下受辱的故事。
关于守柔,我还需要更多的经历和体悟。道德经读后感分享到此。
去年,把《道德经》邀请进我的生活,我没看清它长什么样子。今年,继续邀请它,它给了我惊喜,越读越喜欢。读道德经,用道德经,日日年年继续,直到它深入我的生活。








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