【范范写日记第464篇】手痛
2021.10.9 周六 小雨
大概十天前，我的左手腕开始痛。当时我和我女儿在我妈家小住，只要我下班回来她就一直让我抱着，我猜测是不是因为抱女儿而把手腕给扭到了。有这个可能，但是我不大确定，因为当时是没有痛的，第二天才痛的。
因为手腕痛，这两天我观察到我用左手的时间还是蛮多的。比如平时看手机都是左手拿手机，保持一个姿势；炒菜的时候也是左手拿到水龙头底下冲洗。我想是不是因为左手用的比较多，而且都是手腕处用力导致的手腕痛。
我记得上一回手腕痛，是我女儿几个月大的时候，她不肯睡觉，要经常抱着她，时间一久手腕就痛了，我知道那是得了妈妈手。随着女儿慢慢长大，我抱她的时间减少之后，手自然好了。
我想要让我的手腕好，可能就要减少手腕用力的机会。所以这两天炒菜的时候我不再单手拎锅到水龙头底下冲洗，而是双手拎。看手机的时候，尽量让左手腕直着，不要弯曲。希望我的手快点好起来吧。
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今天下班蹭了同事的车去到地铁站坐地铁回来，感谢我的同事！
这是我的第101篇感恩日记。
爱出者爱返，福往者福来，这是传递爱和感恩能量的第101天！
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