做一件事情，先要有感觉，有了感觉，就会热爱，热爱到一定程度，就会产生心流。这样美妙的体验，我只有在好好开始写作的时候，有那么一两次。后来因为工作的原因，各种劳累，疲乏，生活中各类问题，慢慢的就失去了这种感觉。
我想现在慢慢找到这样的感觉，怎样才能做到呢，我觉得要有真实的感情投入，不再是那种强迫自己做，而是有一种特别的感觉才行，能够随着自己心性走。
就刚刚来说，之前给自己定了一个计划，每天早上7点钟到工地，在8点之前还能写完一篇文章，今天当我面对办公室冷清的状态，一下就没有感觉，但是我又要做这件事情，最后还是回到宿舍，拿到手机，在床上完成，这就是自己必须要完成的事情，没有再向之前那样，躺在床上就睡觉了。这个过程就是自己把握，要有这样一件舒服的体验。
刚刚在淘宝下单，这段时间以来，不知道怎么回事，吃得特别咸，口里晚上睡觉总是干，我在想这是身体已经在给自己暗示了，不能在随意的践踏自己身体，什么都吃，明显已经感觉到，这段时间以来，睡眠质量已经下降，心里装有很多事情，没有办法排解，自己在这个环境下，想要实现梦想，又要做好工作，这本身就是一件非常非常累的事情，不可能轻轻松松完成的。
就是在取舍之间，工作只能给自己一个生存的机会，有一个相对的比较稳定的环境，能够填饱肚子，也算不错了。但是要去实现自己的梦想，就是要更高一步，要有自己情感投入，要有自己真实情感，真实的体验，真实想说的话，只有这样做了，才能真正有做到自己想要那种感觉了。
我在这个过程当中，已经明显感觉到，自己真实状态下的感情已经慢慢消失，人在慢慢变得麻木，心中的善已经很少能够激发出来，每天都在面对利益，金钱，名气等一些他们需要的存在感，而我在这样的环境中，越来越找不到自己。
所以从今年开始，我已经在刻意的回避一些事情，回避一些人，不再去纠结他们一些事，尽量让自己放空，安静下来，做到自己心灵深处宁静，尽量少说话了，想想自己能够做到的事情也不多，好多事情也做不主，也就没有必要说话了，说话真的消耗心神，而且自己说话大部分都是口是心非的，在这样大家都在为金钱利益最大化，已经慢慢消失的人性，我就在这个过程中，慢慢消失的，已经好久没有在为自己喜欢的事情，去沉下心来做了。
接下来要做自己，那就是把自己应该要做的事情做好，不再去强求，把自己时间事情安排好，不说话，不想太多事，一步一步把当下自己安排的每一天尽量做到完善，也许就不会有那么多内耗，特别是对待家庭和工作时间，还有自己个人的时间，用来写作，自己这样平凡且苟且的生活状态。
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