早上继续当下的力量阅读,今天有一个非常强烈的感受是,在阅读的时候,一直在与思维做斗争。专注于书本,让思维暂停这是一件非常难的事情,一不小心思维就飞走了。
就像此刻在写作的我,没法专注于写作一样,没法进入临在的状态一样,心中有太多杂念。
如何进入临在的状态,产生心流的感觉,是我们一直在追求的。
早上继续当下的力量阅读,今天有一个非常强烈的感受是,在阅读的时候,一直在与思维做斗争。专注于书本,让思维暂停这是一件非常难的事情,一不小心思维就飞走了。
就像此刻在写作的我,没法专注于写作一样,没法进入临在的状态一样,心中有太多杂念。
如何进入临在的状态,产生心流的感觉,是我们一直在追求的。
本文标题:《当下的力量》读书有感
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