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2018年11-12月早起复盘

2018年11-12月早起复盘

作者: 快乐猫跳墙 | 来源:发表于2019-01-01 20:45 被阅读2次

        我是从10月底加入“格格早起成长营”的,因为不想被抱出群,不想脱离这个积极向上的团队,所以才写这个总结的,哈哈。自从工作之后,就只写过技术类的文档,再也没有写过日记和作文哈,在格格早场成长营的督促下从现在开始要定期写总结和对自己进行复盘了,特别感谢格格!

        我当初因为要准备12月的考试,苦于一直没有时间学习,自己想要早上起来学习,却总是自制力不够,就想要寻找一个组织帮助自己可以做到并利用早起的时间进行学习,在网上搜索相关信息就找到了“格格早起成长营”,报着试试看的心态就按格格要求发了个邮件过去申请加入。没想到格格很快就有了回复,当天就在格格的指引下进入了微信群。

        第二天一早睁开眼睛,打开手机,就发现群中的同学们都已经打卡了,最早的4点就打卡了,当发现大家都很努力的时候,顿时觉得压力就来了,就这样开启了我的早起生涯。在11月期间因为有明确的早起目标,我基本上每天能坚持在5点半左右起床(以前我都是7点多才起床的)。12月初考试完成后,我的早起时间就很不稳定了,一方面是因为目标达成后,还没有找到新的明确目标,二是因为12月份工作上不太顺利导致自己情绪不太好,睡眠时间和质量不稳定,所以早上起床时间也是波动较大。

        进入格格成长营之后,还让我意识到了复盘的重要性,所以最近也一直在尝试对自己进行每天复盘,只是一直感觉还是没找到方法,现在先开始每天对自己的工作和生活进行个简单的记录,至少要知道自己每天都做了什么,不然一天忙下来,到晚上的时候就想不起来早上做了啥,真的是很恐怖的一件事,最害怕终日忙忙碌碌,却一事无成!

        另外,2019年还定了两个大目标,就是要提升自己的英语能力和沟通能力,希望能充分利用早起的时间完成自我提升,希望有“格格早起成长营的”陪伴使我们都成为更好的自己!

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