追求马上要成长，马上要改变，这是对自己的暴力。
不要让你的大脑，去要求你的心：我要怎样成长，才能疗愈好你？我要怎么改变，你才能不要再来？
而是要去接受，也许终其一生我都无法完全疗愈，就算这样，我也可以尽我所能的活出美好的一天。这就是对自己的接纳，这就是对自己的善意，这就是爱自己。
无论谁来，都要让你的大脑，对你的心说：嗨～欢迎欢迎欢迎～
因为人性的亲密，可以疗愈任何的伤痛。
追求马上要成长，马上要改变，这是对自己的暴力。
不要让你的大脑，去要求你的心：我要怎样成长，才能疗愈好你？我要怎么改变，你才能不要再来？
而是要去接受，也许终其一生我都无法完全疗愈，就算这样，我也可以尽我所能的活出美好的一天。这就是对自己的接纳，这就是对自己的善意，这就是爱自己。
无论谁来，都要让你的大脑，对你的心说：嗨～欢迎欢迎欢迎～
因为人性的亲密，可以疗愈任何的伤痛。
分享自一一一黄仕明老师
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海浪和海洋 海洋产生了海浪 然后海浪又回归海洋.... 如果海浪和海洋失去了联结 浪花就干枯..... 个人意识～...
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因为某些经历 实在太痛...太脆弱.... 如果我再打开 没有了保护 那么我就会伤上加伤...... 所以解离，是...
本文标题：黄仕明：追求马上要成长，这是对自己的暴力。
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