好吧，开始盘点，“——”前面是目标，后面是结果。
1、健康：健康饮食，争取体重到120左右，血脂和血糖继续下降。——算是戒了水果和零食，因为肠胃愈发脆弱和消费降级的影响，外面的饭，除了各种面条还能吃，其他一点都吃不了。自己做饭的结果就是非常健康。偶尔馋了会点个螺蛳粉，南昌拌粉什么的，然后结果就是，还不如自己煮面条。
2、育儿：高质量的陪伴+有效的引导，让小朋友学习习惯变得更好。可以自己自觉预习和复习，发现错误和改正。——达成了一半吧。我这一半很努力，小朋友那一半是不可控的因素。自觉预习和复习真的做不到，但是会自己发现错误，改正，还会给我讲题了，这算进步吧。
3、阅读：正经的高质量的出版读物，到20本吧。分类再多一点，不能一直只读小说。写读书笔记。——没有达到目标。一个字，懒。
4、写作：在简书上的更新超过100天。——还是懒
5、工作：维持现状，或者更好一点。争取有新的突破。——单位都要完蛋了，躺平摆烂到完蛋吧，努力工作都努力进医院了。那么用劲干嘛呢。
6、画画：顺其自然吧。希望能完成54张水彩作品。——没画几幅，今年因为生病，啥都不想干。觉得躺平就挺好的
7、其他：
（1）出去旅行一趟，最好出省——出去了好几趟，但是现在看到大家各种精装朋友圈，看到想去的地方那里都是人人人人，就不想去了。
（2）争取少吃外卖，多在家做饭吃。——今年尤其是下半年，执行的非常好
（3）看够10部新电影——做不到，影坛没啥让人向往的。还是在老片里打转
（4）学会车缝——没做到。今年是躺平年
（5）剁手，能多存一些马尼。——比去年好太多。在囤材料的路上。
好啦，年年倒，年年立，明年继续
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