紫雨老师：显化分为三个步骤
第一：发出愿望
第二：宇宙总管，内在本体在后收到你的愿望，着手安排发货
第三：调对频率，接收到你要的东西（最最关键的一点）
调对频率，闭合频差！
即你的信念与你的愿望合一，你所想与所要的合一。
过去的自己总是在用行动去创造。
和先生之间有矛盾后，于是想很快和先生之间恢复到以前那种和谐轻松相处的模式。
我是怎么做的呢？
没见面的时候每天发很多很多的信息给他，见面的时候也在面前念叨各种问题，表明我的立场观点，我对他的爱和包容。
用得最多的就是靠说，自己觉得分析的都很有道理，而且都是为我们好，先生就应该听我的，和我的步调一致。
其实那会儿他处在一个很抗拒我的状态，都不愿意和我有任何交流，不想多说一句话。先生曾经说过他最不喜欢唠唠叨叨，说得越多越是反感。在这方面，现在回想起来，我觉自己当时处在能量拉扯的局面，所以内心无比难受，然后在行动方面更加不受控。
先生越不喜欢听，我还说得越多。人有时候就是这么奇怪，明知山有虎还偏向虎山行！最后把自己弄得遍体鳞伤，还觉得是别人的责任。
我想和先生恢复和谐、轻松相处的模式，但我又在不停的作，想把很多自己的观点强加先生。口头上说没有约束先生，确实在行动上没有约束他，但在精神层面，我却想要他按我的意思去思考，这个更可怕。我也失去了原来的自己，我是口是心非的。
这就是不懂得去放任，或者说没有去深挖自己的问题。
之前我在紫雨老师的环境里学习了几个月的吸引力法则就离开了，这次婚姻遇到问题又重返紫雨星球。
婚姻关系的逐步好转都是白虹师姐和紫雨老师的悉心指导下，在自己慢慢领悟到“放任”是解决问题根本的前提下逐步扭转的。
每一个人都是独立的个体，都有自己特有的人生经历。
紫雨老师：我们想要改变别人来迁就自己，那就是是灾难的开始。
改变自己比改变别人要轻松得多。
放任先生做他自己，我才能做我自己。
内观自己的问题，先改变自己！不再用行动去创造，在个别领域，行动创造的结果可能只会火上浇油，适得其反！
放任后，自己的频率自然会上升，不需要刻意去做什么。
我们都很清楚自己要的是什么。只是我们习惯性聚焦在不要的一面，想不要的多过要的，所想与你所要的都没有处在同一个方向，没有在同一个频率，一个向左一个向右，这样背道而驰，宇宙给你，你又如何接收得到呢？
调对频率，是调对自己的频率！当然这不是一天两天能做到的，这个修炼是一个循循渐进的过程。
以前我总觉得先生对我各种不好，很少去想他对我好的时候。我开始扭转自己的聚焦，去想先生对我的好，放大他对我的好。很重要的一次转折是：有一天我和白虹师姐说我先生对他侄女儿的态度都比对我好。师姐和群里的姐妹给我做了简单而实际的分析，哪一天我有一种茅塞顿开的感觉。其实都是小事，有时候却深陷其中，无法自拔。
我开始反思自己的问题，开始记录自己的碎碎念，内观自己的时间越来越多，注意力就这样不知不觉的从自己不要的那一面中抽离出来了。
当我们都把注意力放在自己所要时，频差自然越来越小！
频差越小，显化越快！
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