从今年三月份开始，一直在计划减肥，这种计划已不像从前那样特别离谱的要瘦20斤或者30斤，那对于现在的自己来讲简直就是天方夜谭了！
上大学的时候，总和好朋友一起喝什么减肥咖啡呀，吃什么减肥果冻啊，什么都敢弄，但很多东西吃了对心脏是非常不好的。虽然那时候也知道，可必定年轻呀，心脏猛猛的跳跳，也不是什么大事儿！而如今，半点这样的感觉都不能承受，因为，已经30＋。
原来老人总说不服老不行，现在虽然我们没有老，但年龄还是会用各种方式对我们敲响警钟！让我们知道早已不是20几岁的年纪，不是熬夜熬一宿第二天还能异常清醒的年纪。现在熬了一夜，似乎要两三天的缓解！
说回减肥，现在我们代谢变的非常地慢。吃喝不用太多，体重却还是能很快的多出一些数字，好朋友们经常一起讨论减肥秘方，可即便是秘方，也让我们经常感叹年龄带来的各种困扰，女人过了30岁，35岁，身体情况明显会有很大的变化，日常工作下来，也会比之前觉得累，假如回家还要照顾小孩，那一定会更累。
也见到很多保养得好的女人，而这个“保养”也一定会是方方面面的去做，才会达到真正的健康。
有时候照镜子，怎么描眉画眼，都觉得自己没有原来漂亮了，也不知道是岁月真的偷走了什么，还是自己心里的恐惧作祟……
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