一个人最觉得自以为傲的事情，往往是那些最艰难的事情。
自从开始《论语》打卡和参加行动营，我个人的拖延症减轻了很多，而且养成了很多自己从来都觉得不可能有的习惯，比如早起，工作性质的区别，以前起床都在9点多，甚至更晚，总觉得自己睡眠不足，需要补充，睡不醒，其实并不是，是我自己没有掌握睡眠的正确方法。没有睡够应有的睡眠周期，而不是抓紧时间就睡。
也正是因为自己近日的一些变化，从外在行为上的改变，让我自己逐渐的找到了规律的生活，提高了做事的效率，很神奇的是也提高了自己的自信心。
这些都让我感到骄傲，因为坚持锻炼，我保持良好的身材，因为坚持早起我养成晨读的习惯，因为坚持打卡，我养成复盘和每日输出的习惯。当时在自己看来根本没法完成，经历过，完成了，让我感到特别的欣慰。
再一次感谢自己的坚持和付出。
作者：美美
时间：2020年7月11日于西安
这是我第六天持续更新。
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本文标题：《突破自己》
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