中原焦点团队---欧阳小兰讲师14期分享512天20220720来69观21咨48
一.约练收获
今早做同一来访者第二次咨询，本次能贴着来访者走，但是感觉来访者的目标变来变去，之前是要改变孩子，后面又觉察要改变自己，也挖到了很多的资源，自己想要放手，信任，允许孩子，但是总是有担心，如果自己真的放手，会不会作为母亲的责任没有尽到，就困在这样的怪圈里，对于这样的来访者，要怎么处理？咨询结束后，我想第3次咨询问她:你的担心给你带来了什么好处？也许可以引发来访者的思考，也可以汇整整个咨询脉络，一条线给来访者看，我突然想到我现在做的这个咨询跟刘老师在中级班做咨询展示的咨询很类似，我再去整理自己的思路。
二.读书收获
20天SFBT学习
1坚持了19天，今天是20天，胜利在望
2如何结案：如何去结束一个个案的访谈，不是单次。
3接受限制但不放弃希望。
4够好了---不是达到非常完美的状态，把白的更多的扩大就行了，这个理念也可以更好的用到我们的生活中去。
5在实际咨询中，尤其是青少年，不要轻易的去问他是否可以结案了，因为我们民族敏感和压抑很多情感，这个要谨慎。
6结案的时候聊哪些：总结收获+展望怎么把学的东西用于生活中。赞美+认可+万一遇到困难怎么处理，不再聊新的东西
7沙泽尔认为不做不必须的次数，10次未必长，1次未必短，根据情况看。通常6-10次左右，如果问题严重，可能几十次，根据情况来，很多东西是理论上或大多数的情况，具体问题具体分析。
8结案相当于毕业典礼。
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