这些文字是写给自己的,不会给别人看,所以笑笑在写的时候请放开你的心,
你最欣赏的自己是在独处的时候
你在内心底层有那么多的规条和应该,但是你有没有问过你自己,你真的想做吗?
其实在上课的过程中也会有情绪的反复
在周日那天的时候我惹怒了杨锐,让我又看到了初中时候的自己。
不过现在不一样啦,淡定些。
我不能平时给自己一些肯定,就像我看不到对自己的好,或者我也不能体会到别人真心的对我好。
我哪天晚上看到自己的无力之后,在痛苦和崩溃之后,开始面对自己哪些无力。
现在的我刚刚看到了自己的无力和情绪,开始面对。当我看到自己的无力的时候,我觉得也不会有那么难。
你觉得这个事情能改变吗?
如果你觉得这个事情能改变,那就去试着改变。
如果你觉得这个事情不能改变,那就试着去接受。













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