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没有睡踏实的一晚

没有睡踏实的一晚

作者: TAOTINGTING | 来源:发表于2025-04-30 17:08 被阅读0次

#随想

前几日便想好了这个五一去往凤凰岭,昨天临睡前把闹钟关了,想着反正五六点会醒来,自然醒来赶过来即可。

没想到的是在昨天下班回来收拾东西的时候,我老师就问我在干嘛,我说我在收拾东西,明天准备去爬山,上次去西山是因为头一天晚上感冒了不舒服早早睡去,第二天一早起来收拾东西,耽搁了出门的时间。她说你着急啥反正是放假休息又不赶时间,你这样的话会让自己焦虑,其实我只是想着提前收拾好物品,第二天能早点出门更好。

没想到她说完后我并未多想,不知怎么睡觉的时候就是不踏实,没有很快入睡,后半夜反复想着爬山的事情,也琢磨着这个事情,好像是会让我焦虑,凌晨不知道几点就醒来了,翻来覆去睡不着,四点多的时候头好疼,还在担心不能按计划出门了,上一次爬山是头一天晚上折腾的难受,这一次转变为次日的凌晨。看来这是想让我印象更加深刻点。

五点十六分开始起床,不管如何先出门再说,如果实在不舒服便早些回来。睡不着的另一个原因也在担心睡过了时间,然而这种担心完全是没有必要的,一年到头睡到六七点的次数一只手都能数的过来。

关键晚上还做梦去爬山了,怎么收拾东西,闹钟就不应该关闭,还不如让闹钟打开,自己心里还踏实点,长记性了,下次绝对不会关闭闹钟了。

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