「跑步」Day375 距离:6公里跑步结束 配速:5分34秒 天气:多云,坐标:长沙,气温:28℃ 昨晚参加了一个...
#成功日记#打卡第4天@2018-11-5(星期一): 一,100天写作倒计时61天; 二,每天运动,5公里跑步,...
21天减脂第3天。今天推肩好了。20公斤肩上推举100,10公斤侧方平举100,自重双杠臂屈伸50。5公里跑步。 ...
本文标题:100天5公里跑34/100
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