我的拍拍操

相关文章

• 

  拍拍操@2022.6.14

  后溪穴 脖子后侧痛 脖子侧面痛 中渚穴左侧痛选右手第四第五指中间往下延伸至手怀中间一个痛点。 曲池穴对腹部问题有很...

• 梦鼎（二)

  早上一醒来,其他人早醒了,今天,我们学了一个好玩的操,叫拍拍操。 头头拍拍,肩肩拍拍头拍肩拍头...

• 戏剧教育学习笔记1

  1、拍拍操 头头拍拍，肩肩拍拍，头拍肩拍，头肩拍拍。 大拇指大拇指拍拍，小拇指小拇指拍拍，大拇指拍，小拇指拍，大拇...

• 

  金晓东教你每天五分钟，通畅气血、大病小病全赶跑

  这套拍拍操主要通过拍手来完成，速度慢慢加快。每天练一次拍拍操，神清气爽，促进血液循环，还能锻炼人的反应能力，大病小...

• 

  阳光自护项目，团体心理辅导游戏。

  放松操。 1头拍一，肩拍一。头肩拍拍，头肩拍拍。 2肺拍一，腹拍一。肺腹拍拍，肺腹拍拍。 3大腿拍一，小腿...

• 

  课间活动

  课间操结束后一起摆摆PS！拍拍照！

• 

  胡陈梦鼎之旅――第二天

  新的一天就应该有新的事情。 早上狼牙教练，教我们做拍拍操：第一节是头头拍拍，肩肩拍拍，头拍，肩拍，...

• 适当示弱

  今天参加了区域教研，学了新的团体操，回家后教给孩子简单的手指操和金龙拍拍操。 刚开始时孩子也愿意学...

• 

  周末，我要拍拍拍

  上午，我的运气真背。为了上传一张陈列照片，我竟然从上午10:09折腾到13:33。如果不是超市收银员小李主动帮忙，...

• 

  每天拍拍拍，疾病都走开！

  人体穴位与健康息息相关。经常按摩穴位有利于保持身体健康，预防各种疾病。今天我们为大家准备了一个拍拍操，每天只需拍拍...