自从每晚用10分钟来写第二天的学习计划，去执行，发现自己的状态好多了。
按优先级排序，在哪个时间段学习什么，大概要多久，留有足够的时间去完成。不让大脑太累，强度，难度也在舒适区边缘处练习，这样的学习更轻松，更容易坚持下去。
才发现去解决一个问题，也是一个很好的学习方式。
之前总感觉要学习很多，做很多事情，在一个时间段，没有主次之分，不知从哪里开始，时间就这样过去了。好像学了，也好像没学，自己也很焦虑。
了解了大脑就是一个处于模糊的机制状态。把学习计划具体化，安排到一个个点上，把对自己过多的注意力转移到外在的一个个事情上，专注去做。不内耗了，不纠结了，状态也好很多了。
这才发现，我也不那么再对抗问题本身了。寻找一个方法，专注在问题中，也挺好的。
现在，不会让自己一直处在焦虑，纠结中。把脑海中只要是自己焦虑的，担忧的，一股脑儿地写下来，逐一，慢慢地解决，找方法，专注在一个个行动中，情绪也得以释放了。
自从每晚用10分钟来写第二天的学习计划，去执行，发现自己的状态好多了。 按优先级排序，在哪个时间段学习什么，大概要...
早起，大宝就在哭闹，不起床，眼看就要迟到了。按耐不住火气的我，就蹭蹭蹭地，霹雳哗啦地说教他了。 明明已经很晚了，快...
坐在垫子上，心乱如麻。昨天发生好几件事，让我感到非常无力： 第一，老公带儿子去儿研所看病，结果发现了肾里的结晶。他...
我忽然发现自己是很喜欢探讨在千丝万缕的问题中，找答案。并归纳、总结，找方法的人。我需要找到一个好的方法把问题和总结...
今天在看《金字塔原理》中提到了自下而上的方法，当你不知道如何去解决一件事时，就从问题中找答案，找出其中的逻辑就让就...
10种写出爆款标题的方法： 1、在标题中追热点，带上和主题相关的热点事件 2、在标题中插入数字 3、在标题中用对比...
问题的解决方法 运用算法和启发式：算法(algorithm)是在解决问题中一步一步尝试各种可能的方法直到发现解决问...
小明在各大数学应用题中广泛出现， 在另一个平行世界中， 题中的小明存在其中。
在找质数的问题中，给循环命名，则问题很好解决，代码如下。
本文标题：在问题中找方法，专注其中
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ucpjprtx.html
网友评论