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转换思维,让自己心里舒服点

转换思维,让自己心里舒服点

作者: 沐小依 | 来源:发表于2022-04-07 20:44 被阅读0次

无戒学堂IP营打卡第280天,2191字,累计596279字。

经历的事情越来越多,见过的人和事越来越多,对于有些事有些人的看法也会完全不同了。

就像是前两天长辈们催生三胎的事情,当时我很有情绪,内心里意见特别大。

在长辈们说的当时,我的态度并不好,因为我认为他们根本没有为我考虑,我选择完全站在了他们的对立面。

大概他们有他们自己的想法,他们有他们自己的打算,他们有他们对人对事的态度。

他们就那样说了出来,让我内心里发酵了很多的情绪。

他们就那么一句话,说“家里没有儿子可不行,再生个儿子,孩子她爸也就收心了!”

我听了这句话,特别的不舒服,生男生女这件事本就不以谁的意志为转移,这不是我所能决定的吧!

收心,一个男人,已经结婚了,他的心还要去外面,这是没有儿子的问题吗!

也就是说作为孩子他爸的家里人,他们把孩子他爸不收心的理由归结为没有儿子,这公平吗,凭什么!

当时的我,真的有点怒火中烧,我直接说“不生了,没有儿子就没有吧!再说谁能知道生了三胎就一定是个儿子呢!凭什么要用儿子来让一个男人收心,为什么,他以为他是谁!”

当时的我,内心特别无语,凭什么,一个男人,已经结婚了,还要心猿意马,有外心,这能是一个儿子就叫回来的吗!

如果他觉得外面的别人玩腻了的女人香呢,咋谁又能把他怎么样!

那时那刻,我陷入在那种情绪里,无法自拔。

直到当天晚上睡觉我都心里极其不舒服,我就那样胡思乱想,七想八想的,竟然有点失眠了。

我竟然都想到如果这样的话,那我们可以干脆结束了,没有什么继续的必要了。

我的身体这几年时不时需要调理,我自认为那些个想让我再生三胎的人,根本就是不怀好意。要么是为了要我的命,要么就是想让我离开这里吧!

我翻来覆去了一晚上,那个在外地的男人,在外面花天酒地了一晚上,根本不在意我的糟糕的情绪,根本无所谓我的情绪是如何的发酵,我过了多么糟糕的一晚上。

第二天早上,那个男人很平淡的打来电话,压根没有提及此事,避重就轻的说着一些随意的话语,他又喝多了,喝的不舒服了,什么的,压根对我难过了一晚上的事情只字未提。

而我,也不想问什么了,因为即使问了,又能怎样呢!他能说什么呢,时移世易,谁知道明天谁又会有怎么样的想法和变化呢!

而对于说了那些话的长辈们,我两天都不愿意跟他们搭话,因为我觉得无话可说。

我想让自己心静下来,因为我还要好好活下去,我的孩子们还小,就他们这样的态度,我必须好好活着,护她们周全才好。

不然呢,谁又会对别人的孩子们真的视如己出呢,我不相信有人能从心里真正做到。如果有,那是真的幸运,而我,可能是做不到的!

对,我的身体我自己特别清楚,我不能被情绪困扰,被情绪困扰的我,就难免会出现一些身体的问题。

我不能让我的情绪影响我的身体,那么我必须迅速从那种糟糕的情绪里逃离出来。

我开始看书,书里的文字一句句一字字提醒着我,这世界,很复杂,有的时候,必须转换思维让自己过的轻松一些。

有的人,有的事,根本没有必要去在意,没有必要去纠结,实在没有必要。

我自己,我是我,我就是我,我有我自己的想法,我有我自己的人生规划,别人再怎么说,又能怎样,谁能替得了我的人生!

所以,是啊,你们想怎么说,那是你们的事情!

而我,想要怎么做,那完全是我自己的事情,与别人完全无关!

我继续看书,写文,接送孩子,陪伴孩子,我做着我自己该做的事情,我不再与他们纠结!

他们只是说了一句话就影响了我的心智,凭什么,他们在我的人生中,哪里会有这样的分量,他们以为他们是谁啊!

他们不用参与我的人生,我要时刻保持面对改变的能力和勇气,我必须努力,我要做我自己喜欢的事情,而且要做出一些名堂来!

用现在的这些说起来相对闲暇的时间,其实带孩子很累,但我可以自己安排,我要用这段时间积累,夯实,我要在这段时间给未来奠基。

所以我,根本不必在意那些无所谓的人,说的那些个无所谓的话语,那与我何干呢!

是的,我突然就不那么纠结了,我突然就释然了,随你们怎么说,其实全然与我无关!

婆婆又怎样,长辈又如何,我尊敬你们,并不是毫无原则毫无底线的退让,我只是给你们该有的尊重,这是我作为晚辈的尊重!

我不欠任何人的,我也不想与任何人对抗,但也得看实际情况,我们根本不具备要三胎的条件!

人的心都不在了,还能回来么,何必纠结呢!

我们为人处事,关照好自己很重要,自己好了,周围的人,身边的人才会好啊!

就我而言,我把自己关照好了,我把自己想明白了,也许一切都就通了吧!

这么想来,要不要生三胎,并不是我此刻要去考虑的问题,就此放下,再说呗!

他们就算那样说了,我也不能明天就生吧,没有那个条件啊!

我又何必为了这么个莫须有、不知道的事情而烦恼呢,究竟有何意义呢!

好吧,转换思维吧,让自己的内心舒服点!

这是对自己的关照,对自己的爱护吧!

每一个生命都是独特存在的,我们必须对得起自己的生命,对得起自己的努力,对得起自己来世间一遭了!

过了两天,我就那样默默的放下了,面对长辈的时候,我也不那么敌视了,因为实在没有必要。

活好当下吧,未来也许会有太多的变化呢,这世间最固定的就是不断的变化!

我们要有应对变化的能力和勇气,要学会转换脾胃,让自己的心里舒服点,让自己过的自在些!

就让我过的自在一些吧,生活已经有太多艰辛了,感谢,感恩,感怀,感念!

我很好,一切都很好,我要照顾好自己的心灵!

所以我要时刻学会转换思维,不纠结!

作者简介:沐小依,宝妈,无戒学堂学员,塔罗师,喜欢读书写作,愿日日精进,提升自己,做最好的自己。

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