发现对手机真的是过于依赖了,下班大部分时间都在刷手机,一天不知道想啥了,看久了,觉得又累,又难受,又自责。
话说过于善良的人,就好像更爱责怪自己,要对自己宽松些啊,放过自己吧!
今天强迫自己洗澡洗头发了,因为到家就躺着太懒了,太不爱动了,中医说太懒也是疾病的一种,人有时候真有趣!
现在雪糕的模具真好看,自己做了雪糕,晚上吃了真凉快,小孩子非常喜欢,真的要多关注手机以外的世界了,看手机并不能减少焦虑,也并不能提升自己,但是看书可以,陪伴可以!
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