作者: 嘎嘎河边 | 来源:发表于2022-06-28 14:08 被阅读0次

提醒自己该运动了,不能整天坐着或者躺着了,这人不运动,肯定是要退化的。拿今天来讲,搬一个40斤的水,就感觉各种弄不动,估计人太虚了。不过现在这个情况,我能想到的运动好像只有骑自行车去了,以前那会还可以去学校跑步,现在学校全都进不去,周边也没有什么配套的,好像只能去健身房,但是去健身房我只对游泳感兴趣。

今天还是继续看之前的那本书,我想等自己心彻底的静下来,不要这么盲目的跑跑跑了,想静下来之后再去考虑后面的事情,不过这本身就是一场考验,希望自己能达到心中的要求。

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