周五啦，可惜明天还要再上一天的班。累啊，感觉总是体力透支。吃不饱还要做运动~
今天天气很好，穿了新的小白短裙，M码竟然有点大，但是心里是开心的哈哈哈
今天早上做了蒸鸡蛋羹，喝了半瓶谷粒早餐奶，外加偷吃了一个铁木真的干粮（其实就是一小块奶酪啦）中午的午饭和昨天基本一样，西兰花炒鸡胸肉，黑胡椒拌豆腐皮，外加半个玉米。早上上班饿的时候总是会偷吃两口玉米~
今天的体重是52.7kg，瘦了0.2Kg 左右吧。昨晚在家做了一组HIIT训练，简直要死，不过所幸坚持了下来，流了很多汗。果真有传说中的魔力。今天还是乖乖去健身房打卡吧，上一节动感单车，外加一些器械训练好了。
但愿明天早上能瘦到52.5kg。
现在的我每天都无心工作，只想减完肥快点回家。下周六还要去苏州参加院庆，刚好已经整整一年没有回过苏州了，过去也算是道个别吧，以后可能很长一段时间不能回去了。
明天我要稍微轻节食一下，等我六月底瘦到49KG之后，我就没必要这么极端的减肥，可以稍微减缓进度，比如一周少去一两次健身房，我现在基本一周6次，还有一次在家做KEEP，等7月份我一周去个4次就可以了。现在基本过了3点绝对不吃东西，等到时候晚上可以吃点水果之类的，早餐也可以增加一些碳水和水果。
哎~还有一个黑暗的六月，目标是3kg。加油吧
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