节食六天,我瘦了五斤

作者: 61264d9f342b | 来源:发表于2019-03-23 21:19 被阅读9次
图片来自花瓣网

今天是我修牙后的第六天,先说一下我的牙齿概况,右边一颗根管牙治疗;左边有小半颗剩下的残牙,一碰就疼,还有一些碰后腮腺肿胀的情况。

因为这样的情况,从上周日开始我就只能吃流食度过,这几天我把各种粥各类蛋质品以及牛奶吃了个遍。

但我的胃就那么大,无论你是往里填肉,菜,饭还是粥,汤,鸡蛋糕,它就能装下额定的分量,多了就装不下了。

在这种近乎节食减肥的情况下,我的体重也随之直线下降,从一百一十多斤直降到一百零六斤,而今天,在吃了一份泡面后我终于残血复活。

所以今天我们不谈情感,就来谈一谈节食减肥那些事。

1

节食后的第一感觉当然就是饿,肚子里面吃的东西还够一个小时消化的,但一上午的课最少也要四个小时,所以这里面的很多时间我都在一种“抓心挠肝”的状态中度过。

在课上也无心听讲,只想不停地在某宝和某外买软件上搜索各种好吃的,鸡宫堡、麻辣烫、米线、面条、红烧肉、大骨头、小鸡炖蘑菇、手撕牛肉……

别嘲笑我哦,因为这也是有一定的自我安慰的作用的,毕竟古代还有人可以画饼充饥嘛。我看美食图也是想要告诉自己---这个世界上还有肉!

2

第二个感觉应该就是头脑反应迟顿啦,毕竟大脑是需要足够的能量才能高速运转,你没有能量,它自然完蛋。

《马说》中曾写到,有千里之能的千里马要一食或尽粟一石才足以表现出千里的才能,以前我不信一匹马一顿能吃一百斤的食物,但现在我信了。

因为自从我吃得比以前少了之后,我明显发现我的智力令人堪忧,好多自己以前记得十分牢固的东西,这几天连想起来都难。

身体就仿佛是一台机器,高额的输入才能带来高质量的输出。

但也请各位要量力而行,不然像廉颇一样,因为想要证明自己尚可披甲挂帅,吃了一斗米十斤肉,可还是因为年纪过大,而上了许多次厕所而未能被赵王任用。

3

第三点就是免疫力下降,这里提一句,本南虽然身体素质一般,但我却有一项特长,就是“除了太浪,否则从不感冒”。任几周围几人感冒流鼻涕,我仍然没事人一样。

凭借这点我挺过了多次流行性感冒,但就在昨天,我感冒了。起先我自己还没感觉到,以为就是天冷了流流鼻涕。

可当我在打开第二包纸巾时,我身边的姐妹儿问我借纸,看着她红红的鼻头我还后知后觉,愿来我是感冒了呀。

幸好,在昨晚吃了一片感冒药又蒙头大睡一一晚后,我的身体还是恢复了健康。可喜可贺可喜可贺。

除些之外我还感觉到,手和脚总是十分凉,不过这是十分正常的,因为手和脚都算是神经末稍,当身体的能量有限时,我们的身体会自觉地先供应脏器。

4

情绪不受控制,就是俗称的“玻璃心”,但最奇怪的就是这玻璃心是只针对自己遇到的事,对于别人的事再煽情我都掉不出一滴眼泪,对于以前可以涕泗横流的感人片段,我都只能冷眼旁观。

在今天吃了点馒头泡菜汤后(是的,这篇文章是那大半个馒头的力量)我终于想明白了,这应该就是一种对外界的情感接收十分麻木,但内心又十分脆弱的情形。

以前曾听到过一个说法叫“久病床前无孝子,久穷家中无贤妻”,而这也恰恰体现了一种物质上的匮乏,也就是我们俗称的“穷”。

穷就像是一种病,它会深入你的骨髓甚至会剥夺你的良知。

曾看过鲁迅的篇文章,里面的“豆腐西施”就深刻地体现了这点。曾经文静漂亮谁来买豆腐都会抿嘴轻笑的女子,被苦难的生活磨成了那个在别人家堂前满脸刁钻还叉着腰的“细脚零丁的圆规”。

没人有权力去指责什么,因为事实证明许多人在这种情况下都会这么做。毕竟能出淤泥而不染的绝大多数都是圣人,而我们都只是再平凡不过的普通人。

5

好啦扯远啦,在这里我要做一个总结,放心,我不会劝你们不要节食减肥你看这样有多伤害身体之类的,因为真正决定这么做的人都不会听,那些停下来的人多半也不是因为我这篇文。

我只想说一句话“牙啊,你快好吧!我要吃水煮肉片烤鸭小鸡炖蘑菇地三鲜孜然羊肉番茄牛肉……”

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