我们的教育中，总是批评打击有缺点的人。
一个有缺点的人，总是有种不被社会和家庭接纳的感受。
那么，我们每个人都有缺点，我们自己的缺点是什么？
我们自己知道吗？
我们自己是如何看待我们自已的缺点的？
这个点很重要。
这个世界上，没有别人，所有关系的背后，都是自已如何面对自己。
当别人指出我们的缺点时，我们如何面对自己的缺点？
是批评？是逃避？是愤怒？是羞愧？是自责？还是……？
缺点，是一个让我们停下来，思考的地方。
在这里，有一个我们的礼物。
需要我们停下来，去探索，去发现。
此刻，你是否能静下来，思考一下？
我如何面对自已的缺点？
不论是否有结果，都不重要。
重要的是，此刻，你在这里停下来。
只是看着它。
不评判、不指责、
也许，这个缺点还在，没关系。
允许它，在此刻成为我们生命的一部分。
不用急，慢慢来。
因为我们知道，缺点，总有一天，会改变。
缺点总有一点会变成优点。
只是我们还没有发现那个美好。
不急，慢慢来。
此刻，让我想起老舍话剧《西望长安》。
一个自信的骗子，将自己所有的缺点都变成了优点，到处行骗的故事。
这个世界，真好玩。
有人可以如此对待自己的缺点。
嗳呀！我们这些人呀！
又有多大的缺点呢？
自己把自己吓的，都不敢动了。
没什么大不了的。
谁，没有缺点？
不用怕，慢慢来。
此刻我们换个角度来看问题。
不知你是否听过，这样一句话。
如果你周围有一个没有缺点的人，
你要特别小心，尤其是你的孩子。
一个没有缺点的人，要不是他在客意的隐忍，
要不然就是，他不愿意和你，深入的走向彼此，让你看到他的缺点。
要知道在这个世界上，我们都是一样的小草。
不是圣人，都是有缺点了。
有缺点是我们所有人正常的状态。
而在社交媒体，精心修饰的滤镜背后，
我们常常陷入完美主义的陷阱。
心理学研究表明，追求完美的倾向与焦虑、抑郁等心理问题呈正相关。
当我们试图隐藏所有缺点，实际上是在否认自己作为人的完整性。
心理学家卡尔·罗杰斯曾提出"无条件积极关注"的概念。
他认为真正的心理健康，来自于接纳完整的自己——包括那些不完美的部分。
试图抹去所有缺点，就像试图抹去自己的影子，不仅徒劳无功，还会让我们，失去与真实自已的连接。
现在看到了吧！
我们的缺点是我们生命的重要部份。
不论任何人的打压，都会让我们内在有一种无形的分裂感。
我们需要做的是。
当别人或自己拿起缺点的长矛，指向自已时。
我们需要觉察一下。
让一停下来。
不论我的缺点是好、是坏。
我只是看着它，让它如其所是的存在着。
不做任何评判。
我们的身心就放松下来了。
不再抗拒。
新的可能性，会慢慢升起来。
我们可以去创造我们想要的不切！
说到这里，大家不要气馁。
这是过程是需要时间的。
我们需要将耐心和相信给到自已。
相信一切终归好起来！
你说呢？
网友评论