很多人说的心静不下来，是指无法专一专注地读书、实修、做功课，心总是被各种外界的现象干扰，同时也被自己的情绪、念头干扰。妄念纷飞是心静不下来的表现之一。心静下来，最基本的表现是能够专一专注地做一件事，心无旁骛，精力高度集中，做事非常高效，内心也非常安定。比如专心工作，专心读书，专心训练等。
很多人说的心静不下来，是指无法专一专注地读书、实修、做功课，心总是被各种外界的现象干扰，同时也被自己的情绪、念头干扰。妄念纷飞是心静不下来的表现之一。心静下来，最基本的表现是能够专一专注地做一件事，心无旁骛，精力高度集中，做事非常高效，内心也非常安定。比如专心工作，专心读书，专心训练等。
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本文标题：摘抄534
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