作为线上学习的资深用户,深知面对五花八门的网络知识课程,会耗费多大的经历挑选自己满意的课程。
因为很多时候课程买不好,不仅仅浪费是金钱,时间成本才是最大成本。所以以后我会把每一次学习后的课程感悟和价值体验分享给大家,做个参考,愿你淘到你喜欢的课程。
体验课程:
十招谈话杀手成为情场高手
选择学习这个课程,是因为我自己有巨大的需求,你猜的没错,我就是——谈话杀手!
跟父母说话都会疾言厉色,没有好气,总是伴随着不耐烦;
跟老公说话,老公说感觉我的言语总是伤害他,像一把刀子,还“刀刀见血”,缺乏一个妻子该有的温柔;
跟朋友好久不见,我上来说“你这件衣服怎么这么土,头发烫的这么老气”,我自认为我多么坦诚,提出建议是希望她更好而已,有什么错?但几个回个下来,朋友出去聚会都不再联系我了;
……
是的,我承认自己不好,不知道为什么自己总是这样?我想要改变,可是该从哪里入手?
我对自己抱有希望,因为我知道,自己本质上是个好姑娘。
通过对课程的学习,起码我首先知道了自己这样低情商的原因。
看情商杀手如何逆袭高手(课程体验001)
没错,我有个这样的母亲。她极端苛刻,总是挑剔我,任何事情不论我如何努力,做得多好,她总能挑出我的毛病,打击我。
上学期间不准我交朋友,要我把心思全部放在学习上,说交朋友都是浪费时间。
当然说这些,并不是想让我的妈妈给我顶包,把我低情商低的帽子扣她头上。
只是老师告诉我,情商是需要学习环境的,而父母常常就是孩子的榜样和学习对象。如果父母没有有效社交,那么孩子很难成为高情商的孩子。
而等我反思一看竟也吓了一跳,我的外公就是这样刻薄挑剔的人,我的几个阿姨无一例外都是这种性格。所以原来都是受害者,原来我一直在低情商的环境里成长,原来待人接物,相处方式都会遗传。
不过还好,我还年轻有机会改变,我相信自己可以更好。
第二部分老师分享了十招改善关系,提高情商的方法。
这里我不一一赘述,就说几个的对我来说,特别有效且操作简单也可行的招式。
01
怎样学会去夸人?
对我来说,是分步奏的。首先,我要先关注别人的优点。然后细致的观察,找出对方自认为的优点,夸到对方的心里。否则,如果夸奖的不真实,是会减分的。让别人觉的好虚伪啊。
我是个相当实在的人所以从来不愿意虚与委蛇的奉承。所以听了老师这样说,我竟然觉得为难。
学习课程后,我打算从身边人开始时间。当我真的认真观察以后才,发现自己以前是有多错啊?!
我发现妈妈虽然言语刻薄,可总是心肠很好,很热心助人。她还很勤劳,把家里收拾的干净利落,窗明几净。她声音漂亮,爱唱歌。她双眼皮,大眼睛其实很漂亮。她……
我试着那天在妈妈做家务的时候说:妈,咱家辛苦你了,你把家里收拾的真干净。
结果没想到,我妈开开心心的跟我聊了一下午,非要把整理家的几十年心得传授给我。还一个劲鼓励我说,没事你慢慢学,总能越干越好的。
原来每个人都需要肯定和褒奖,原来大家都需要被认可。原来我也可以这样温馨的跟妈妈唠家常,而不是每次看见我,就要教训我,哪里又不好了!
那天我妈做家务时候在哼歌,我就鼓励她,妈,你唱大声点啊!这么好听,让我也熏陶一下。我妈就乐呵呵的唱了起来。这两天给她手机里下载了“全民K歌”好家伙,现在抽个空就钻屋里录歌呢!
真是那个感觉,原来全世界都充满爱,你要你发现。
卡耐基说:当你学会了在每个人身上发现一个优点,你身上的优点就越来越多,因为你已经习惯把思维放在关注优点上,你就好会越来越受欢迎……
怎样夸人真的是太棒了,瞬间能拉紧关系,温暖氛围,你一定要学会。
02
输赢思维—双赢思维
看情商杀手如何逆袭高手(课程体验001)
从上面的三种情况看来,我在夫妻关系里的相处模式就是输赢思维,总是觉得我是对的,你为什么就是要找那么多借口,为什么就是不愿意承认自己错了呢?
这样的关系模式说实在的每一次争吵都耗损感情的积累,都需要好长时间的疗伤期。
那有没有更好的相处模式呢?
当然有,双赢思维。
是的没错,在你表达的时候,如果你内在的思维是这样的:我想让你认错,但我又不想让你受到伤害。
其实很多家庭画面都是惊人的相似:
比如本来跟老公约好今晚上在家吃饭,你做了一桌子菜,等了几个小时,马上下班了,他却一个电话告诉你加班应酬你自己吃吧?!
说实在的通常情况下,女主都会很恼火,要么回来大吵一架,要么冷战生闷气。(友情提醒:生闷气伤身体)
常常输赢思维的打开模式是这样的:
女主:整体就知道加班、加班,一点也不顾家管孩子,饭以后都不做了,你以后就不要回来吃了!(这是你的内心独白么?不这只是气话。可是它深深的伤害了家里的男主。其实你就是想要他认个错,对吧?)
男主:我容易么,我都累死了,你以为我想加班啊,你以为我不想回家……(天知道,下了班的人多想回家,其实男主也委屈,男主其实开始是内疚的但是受到攻击后,愤怒占了上风)
这样的对话,相互指责攻击会耗损情感的积累,更会让当事人心情晦暗,因为内伤不是马上就能恢复的,会对生活工作都产生很不好的影响。
那么老师说的正确的打开模式——双赢思维,应该是怎样的呢?
女主:回来了,很辛苦吧,我知道你不得已。可是我在家做了一桌子菜,你没回来,我很委屈,心里很难过,现在都该消化不了?
男主:(其实此刻满心内疚)对不起,老婆,你别生气了,我怎样……
是啊,其实就是这么简单,我们也不是不能等,也不是不知道你不得已,只是还是会委屈,也不过要你一句“对不起”瞬间就会平息怒火。
看来就这两招实操起来对改善家庭关系就起了很大作用。
就简单说这两招,正真用起来,得心应手还需要多加练习,老师给的十个招法,如果都能真的学会,我想对于关系会有很大改善。
03
情商开挂——六度人脉理论
看情商杀手如何逆袭高手(课程体验001)
老师说高情商的人并不是要很多人都喜欢,讨好周围的任何人?不是的,高情商其实是指处理重要关系的能力,比如和爱人、父母、老板、孩子、合作同伴间关系的维护等。
六度人脉理论,是指只需要高频的联系6个人,经常做深入的价值交换,探讨愿景需求以及方法论。而这6个人又会有各自的社交体系,所以维护好这六个人,就能实现高效社交。
总观课程做出如下评价:
课程受众群体:
1、如果你有人际关系处理的困惑;
2、如果你希望重要关系得到改善;
3、如果你疲于应付工作关系中的社交;
简单的说,如果你希望自己幽默、风趣、有爱、招人待见……这堂课有必要听一听,它没有太多高深理论,更多的是小故事分享。
这是一堂情商提高课,性价比四颗星****。
现在我邀请你一起来学习。
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