连续早起124天，收获自信与自由

连续早起124天，收获自信与自由

以前的我是懒散的，每天下班后就是追剧，看娱乐八卦，书架上收藏了几十本书，却从来没有看完的；早上不到7点20不起床；每次外国客户来访，我去开会，听他们讲英文就像听天书，一句也听不懂。每天过着两点一线的生活，生活圈、朋友圈都在公司同事内、家人内。

不关心国家发生了什么大事，不关心人工智能发展到了什么程度，未来五年后，自己将从事什么工作，每天过的是浑浑噩噩，后知后觉。

直到2018年中，公司开始裁人，那段时间人心惶惶，绩效差的都怕自己是被裁的那一个，被裁意味着就没饭碗了，房贷、车贷怎么办？拿什么养孩子？养老人？

这个时候我才开始意识到自己以前的日子过的多么浪费，参加工作后的十几年，一直都在消耗学校学到的那点知识，从不曾给自己投资增加知识资本。除了做供应链十几年的工作经验外，就没有别的了，甚至连供应链做的也不够专业，连很多专业名词都不懂。

未来是不断变化的，未来是需要知识与专业的。想想五年后，自己想要过什么样的生活，自己可以做什么工作，忽然发现，无论我想要什么，似乎我都不具备支撑我想要的生活的能力。

于是，我开始对自己的一无所知而焦虑。我开始觉醒，意识到必须要学习，必须要让自己充实起来，我也想要在未来的五年后可以过更高级的人生。

所以从2018年9月14日开始每天早起读书1小时，现在已坚持了124天。读完了电子书9本，纸质书4本，上完了30天社群课，30天朋友圈课，30天公众号运营课，简书写作81篇，连续日更64天，连续英语学习28天，参加了有书10个训练营。

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知识是个积累的过程，但自律是影响一生的习惯，唯有自律的人生才能获得自由。

读了很多时间管理的书，番茄工作法，一万小时理论，吃掉那个青蛙、微习惯养成等，我认为自律是一种从内心坚持的一种信念，方法都是次要的，最重要的还是在自己内心深处是否有足够信念让自己时刻提醒自己要自律。

就像我是因为面对职场危机，从内心深处感受到的是不学习就会被淘汰，所以自己逼迫自己每天早起读书，碎片时间上课，学习，写作。

当习惯养成，不用闹钟，不用写待办事项，不用借助外力也可以每天坚持完成学习、写作、读书，每天不做完这些事，是无法安心入睡的。

自律并不难，难的是我们是否有自律的心态与决心。世间的事一切都由心生，只要想做，没有什么是坚持不下去的，如果不想，即时再好的工具也无法帮助我们坚持。

我是梦溪，一个职场妈妈，正在努力做那个最好的自己。