我喜欢语文的作文课，它让我在应试教育的压力中获得一丝自由呼吸的空间。
在作文里，我可以信马由缰，尽情地释放自己的想法。
无论主题是什么，我都能天马行空地绕到自己想表达的观点上，自嗨型选手。
所以，常常拿低分而不自知，反而偷偷埋怨老师“不识货”...
工作后，也常遇到同样的困惑：每次充满热情、费劲心力，结果却不尽人意。
付出远大于收获，这就是低效。低效像一副慢性毒药，让人心生倦意、丧失斗志...
细思效率不高的原因，除专注力不足，不明方向、不懂方法才是病根。
以写作为例，本篇通过分享如何高效写作，提供升级写作效率的建议。
1.养成固定的写作习惯
任何人也无法忽视习惯的影响力，好的习惯能让你受益一生。
在固定时间段做固定的事，这是培养好习惯的基本原理。
作者在书中写到自己每天固定在8-11点写公众号、修改，完成重要工作。这就是一个固定的好习惯。
如果你目前没有写作的习惯，可以通过和你目前已有的习惯捆绑在一起养成新的习惯。
比如你每天都会吃3顿饭，可以把早餐和背单词捆绑在一起，不背10个单词就不能吃。这样你每次吃饭前就会想起背单词。
同样，你可以把写作与晚餐或者背单词捆绑起来，养成新的好习惯。
真正的写作高手，都会把沟通式写作作为一个日常练习的好机会，保证每一次沟通都写到位、写出水平。
1.职场中的写作能力是通过写作快速解决问题。
2.生活中的写作要发现生活中值得记录的点滴。
3.超级个体是对垂直领域有精深研究的人。
4.教人写作是把自己总结的方法传授给别人。
2.从生活和阅读中收集素材
写作水平的测试：
写作是“功夫在诗外”。唯有多听、多练、多看、多想，才能让自己“肚里有货”，下笔如有神。
写作需要基本的作文能力，需要有大量的阅读做基础，需要比较多的知识储备做支撑。
输入之后，再进行大量的输出，
三维学习法：学习+练习+互动。
没词怎么办？——通过学习，梳理思路，学会用文字系统记录突如其来的想法。
手生怎么办？——进行大量刻意的练习，每次练习都扫除写作技能的一个盲点。
幼稚怎么办？——写完文章之后，寻找老师批改，也要多去看别人的作品，以人为镜。
3.从复述开始， 学会用自己的语言表达
费曼学习法的核心点就在于，学完后，“用自己的话说一遍”，让他人能听懂。
这个过程是一种再创造的过程，会加深你对学习内容的理解。
什么叫“会用词”？并不是要用什么漂亮的词、复杂的词、生僻的词，而是要用最准确的词、最生动的词、最有想象空间的词。
心痛”“难受”“痛不欲生”，也可以说“因为难过，心脏的位置隐隐作痛”“麻木得像行尸走肉”“想要立即死去”。
浅层阅读的时候，要记录知识点，把不懂的东西记录下来，这样可以强化印象，也便于理解；深层阅读的时候
4.我笔写我心，享受创造过程。
坚持把一篇文章写完会带来很大的愉悦感。每次写完一篇文章，划上最后一个句号，就相当于自己完成了一件“作品”，这会带给写作者极大的成就感，这种成就感会增强人的信心，也有疗愈的作用。
一句话叫作“我手写我心”，写作说到底就是一种不吐不快的表达。熟练掌握写作方法的人不会觉得写作是任务，相反，每次写作对他们来说都是一次释放和疗愈。以敏感之心、真诚之心、勇敢之心、细腻之心面对写作，那么写作一定会回馈给你成就感、满足感、安全感和愉悦感。
用逻辑搭框架，用感受填血肉
写作，首先要让大家能清晰顺利的读下去，了解你的意图。
如果融入个人真实感受，写出的文字会更有灵性，感染力会更强，它会穿透纸张直至人心。
记住搭骨架、填血肉的原则，让你的写作之路更加顺畅！
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