《水知道答案》这本书是日本作家江本胜所著的。江本胜不仅是著名的作家，而且也是医学博士，IHM 研究所所长。
他的这本书里面告诉大家，每一滴水都有记忆，水是来自多维空间的信使。
而我们人体的90%有水构成，如果低于这个比例人体就会出现老化现象，先是皱纹增多，皮肤变得干巴巴的，然后是记忆力衰退，当含水量下降到50%时人就会死亡。
这本书从每一滴水来告诉大家，水是能够感受到外界的喜怒哀乐的。水也是有生命的。每个人体内的水决定身体的健康。
其实初次接触这本书是因为有一次生病时候去看病，有一位中医科的医生介绍我去看的。
至今还记得他和我谈话时所说的那些幽默风趣的话。
他说:“你看你这么年轻，人又长得这么漂亮，而且家庭也有了，孩子也有了。该有的你都有了，你忧郁些什么呢？你愁些什么呢？”
我当时回答他:“我没愁啊，我又没有忧郁。”
他说:“你这病其实也就是因为多愁善感引起的，积郁成疾，你应该把心情放轻松一点。人快乐了，病自然也就好了，我建议你去买一本书来看一下，这本书叫做《水知道答案》。”
后来我就到处地找这本书，终于有一次在书店里面找到这本书。粗略看了两三遍，始终觉得这本书与我不和。
我比较喜欢看小说一类的书籍，而这本书讲的好像都是化学方面，关于人体自我疗愈方面的。
或许自己的多愁善感有很多是因为自己的爱好引起的，因为自己比较喜欢看小说，那么看的时候又很容易把自己代入到小说里面去，小说里面人物的喜怒哀乐都会间接地影响到自己当天的心情，所以自己也就产生了，需要承担另外一个人的喜怒哀乐。
除了自己的爱好影响到自己的心情之外，最主要的还是自己的性格，自己不善于交际，宁愿一个人闷头看书或者是写写什么东西，也不喜欢与人交流。
然后一个人的时间久了，也就会多想。本来不大的事情，有时候自己想多了，就会影响自己的心情一段时间。
更多的时候，还是因为自己内心里面那种为他人着想的善良。这辈子虽然还没有过完，但是大多数的时候都是为别人着想，为他人考虑的太多，以至于有时候总是想要做到既为他人考虑又不要为难自己。
可是有时候很多的事情怎么可能方方面面具到呢？就像鱼和熊掌不能兼得一样。
这本书虽然自己没多少看懂，但是希望通过写作，能够达到一种自我疗愈的过程。
我爱上了写作，爱上了表达，希望通过写作活出更精彩的人生。不过我不会再纠结于自己写得好不好，不会再去为了得到他人的认可而让自己怀疑自己。
自信写作，从现在开始，如果你觉得不好，尽管踩，尽管骂，我都是可以接受的。
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