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为什么每天都要吃一个苹果

为什么每天都要吃一个苹果

作者: 健身养生小伙子 | 来源:发表于2020-04-01 13:15 被阅读0次

每天吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。 ​​​所以,想要身体好,就坚持每天吃一个苹果吧。

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