自律究竟能带给我们什么？又能有怎样的变化？今天的我决定以身作则，以30天为一个时间节点，亲身尝试一下。
自律究竟能带给我们什么
我的时间安排的并不满，因为我的活法是每天要有新鲜感，需要有一些奇遇，需要做一些你平常没经历过的，我们自律需要的是形成好习惯，并非过千篇一律的生活。
我的计划虽然只有八项，但我觉得，嗯，很适合我！
我首先挑出三项一起说：
连续晨跑三十天，体重到140，每天微信步数达到15000，
我对自己的身材是严重不满意的，自己有自律30天这个想法，也是很身材有关，作为一个从小胖到大的胖子，很想体验一下瘦了的感觉，选择晨跑不夜跑是因为我喜欢早睡，总是会起的比鸡还早，但是每天15000步也不仅是为了减肥吧，更主要的还是希望自己多出去走走看看，毕竟，
外面地方很大，比床大的多。
自律究竟能带给我们什么
另外两项分别是每节课都认真听讲，生活已经腐蚀了我，但是我想尽力通过氧化还原反应变回原来的自己吧，多出来的部分就当作馈赠吧……
最后我选择在这一个月的时间内读三本书，和每天看新闻。
可以说是丰富内涵和开阔眼界并存吧！
自律究竟能带给我们什么
这本尘封已久的《阿迅》终于要开始展露锋芒了
我决定每天打卡，拿小本本记录，我相信，自律会给我一个我想要的生活。️️️️
自律究竟能带给我们什么
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