清晨，天刚蒙蒙亮。万物复苏，继而路灯熄，室灯开启，又迎来了新的一天。
对面楼上的孩子肩背书包坐家长的摩托，开始奔向学校。公路上热闹起来，车辆往返不息。上班上学，赶时间分秒必争，快节奏生活，刻不容缓。
我吃完了早餐，女儿也赶时间上班去了。而我不慌不忙的走在去公园的路上，左右顾盼。每走到红绿灯路口时，见到那些忙碌的骑手们等待绿灯的情形。
红灯刚一灭，绿灯马上亮起来。人们仿佛铆足了劲，有似困兽冲出牢笼般速度。争先恐后，谁都不甘落在后面。
我穿过红绿灯路口。又走了一段路来到公园门口，迎面碰见天天在一起练拳的老太老头们。他们这是去参加一日游活动。
在几天前他们就在做准备工作，登记人数，管一顿饭，费用自理，地点是城郊一日游。她们也邀请过我，可是因为语言交流有点费劲，我不想麻烦人家，就婉谢啦！
当我来到运动场时，见到有两位老年拳友在此练拳，互相招呼过后，各自开启音箱，可音量都很小，生怕影响到别人。
我练完了几趟剑，两套功夫扇之后，准备收拾道具回家，正在此时，那位练拳老头也在收拾东西准备离开。
我听到他说的声音有点耳熟，立马抬头望过去，他正在取下口罩时，我看清了他的脸。呵呵！这不是张老师吗？我说。
我走近去与他招呼说；张师傅，您不认识我啦！去年三月我常在这里练拳啊！此刻，他想起来了；说“哦！是的，你很不错啊，杨氏拳练得可好哈。”
我们寒暄之后各自离开，看着他离开的背影，算来已经是八十一岁了，他依然腰不弓背不驼，身体健康精神矍铄。
记得他说，在五十岁时，患三高很严重，医生建议他去学习练太极拳。后来太极拳成了他的精神支柱。
于是这一练，就坚持了三十多年。如今身体各项指标都降到了正常。无病无恙，心情愉悦疾病自然消除。
但我受到了他的赞美，心情舒畅。在回去的路上，顺便去超市采购新鲜蔬菜，及家里所需要的物质。
如；食盐和鸡蛋，在我不费劲的情况下，力所能及。将这些零碎物拎在手里。累了就歇会儿，悠哉地走回去，这就是一天的生活琐碎。
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