1989年的夏天，就读于牛津学院的张可颐回香港放暑假，走在大街上突然有两人上来搭讪，问她：“徐克想找你拍戏，你愿意吗？”那两人正是徐克和钟珍！
于是，她就在《英雄本色3：夕阳之歌》中饰演了梁家辉的表妹，首次触电就和影帝合作。此时的宣萱，还在英国帝国理工大学和同学排舞台剧，志向是当一名牙医。
快人一步的张可颐偏偏不爱演戏爱唱歌，组了个“花生女郎”组合，无奈两年后老板卷款跑路。在朋友推荐下，她又去参加了94年的港姐评选。
这期间，宣萱倒是顺风顺水，在学校排的舞台剧被广告商看到，被请去拍朱古力广告，随后就进入了TVB，与艺员部经理芭姐关系很好。
替兄弟顶罪的古天乐被放出来后决定洗心革面，作为旁听生参加了TVB第五期艺员训练班，距离他成为杨过只差1年时间。
张可颐进了港姐评选前五，与TVB签约10年，参演的第一部剧就是古天乐版的《神雕侠侣》，她饰演的程英至今无人超越，之后与古天乐的合作也比宣萱多。
因此，粉丝江湖中也出现了一大批过英党，有人还说《倚天屠龙记》中的杨逍也会弹指神通，一定是杨过和程英的后人，总之在《寻秦记》播出之前，这对CP还是有不少人站的。
当时，周海媚、邵美琪的出走使得宣萱、张可颐成为TVB力捧的花旦，相似学历背景又让她们俩经常被媒体拿来作比较，96年的《天地男儿》是她们第一次交锋。
第二年，宣萱与张可颐合作《难兄难弟》，因为宣萱最不能忍受别人迟到，所以两人正式结下梁子，古天乐则更支持好友宣萱。
这一年，古天乐在家弄了个紫外线灯，隔几天就晒一次灯，变成了黑古。一群熟脸儿在梁家树执导的《美味天王》中聚齐了，这部剧还有欧阳震华和关咏荷CP。
1999年，宣萱和古天乐凭借《刑事侦缉档案IV》在TVB称帝封后，组成远古CP，到现在已经20年了。张可颐棋逢对手，在TVB视后之争中自然也不会让步。
03年，一直暗中较劲的张可颐终于凭借《九五至尊》获得视后，这部剧讲的是吕四娘和雍正穿越到现代香港的搞笑故事。
不过两人倒是并没有和古天乐传三角恋，大概是都有留英背景，两人挑男友都爱找外籍人士。张可颐恋爱10年时，男友要到国外发展，张可颐不愿放弃事业，这段感情也就这样结束了。
古天乐在和宣萱拍完《寻秦记》之后，就转战大银幕去了。芭姐在TVB内部权斗中落败，与丈夫梁家树双双出走，失去了靠山的宣萱因为将经纪约改成部头约，惨遭冷藏。
张可颐因为拍戏太拼，05年的时候患上了甲状腺炎，只好全面停工接受治疗。等到复出后拍《法证先锋3》时，整个人已经苍老了许多。
时光随着维多利亚港的霓虹渐渐远去，这些年张可颐也有到内地发展，《陆贞传奇》、《风中奇缘》、《北上广不相信眼泪》里都能看到她的影子。
电影她也有拍，《月满轩尼诗》里的敏如，还有张家辉导演的《低压槽：欲望之城》，她也贡献了角色，演技依旧在线。
昔日的竞争对手宣萱则凭借《使徒行者2》杀回了TVB，由她主演的《陀枪师姐5》今年也正在紧张的拍摄中。也许，现在她们最大的敌人应该是年龄吧……
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