读路易斯·海的书，已经是第三本，今天选择的是《每一天爱自己》，并决定从今天开始真正去爱自己，首先是不熬夜。
昨天日更后又将近12点，今天早晨5点起床，和家人一起拆门窗，做房屋装修前的事情，中午给老家过生日，也没好好休息，晚上到九点半才开始有属于自己的时间，一天的时间就这样掐头去尾，到自己手里明显不够用，怎么办呢？真的不想熬夜了，否则，自己会被搭进去。
露易丝说了，我们要每天爱自己，爱就是不伤害，让自己更好。
别人如何对我们是别人的事情，而我们一定要真心爱自己，每天夸赞自己，像公主一样宠自己，爱自己，在每天活出本自具足的自己。
我们只有学会爱自己，这个世界才会爱我们。
露易丝·海是深刻的心灵实践勇者，曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验，一次次跌落谷底，又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实，唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性，才能创造生命的奇迹，化身为爱的存在，拥有爱自己和爱他人的力量。
人生不论是好是坏，都是我们自己一手主导及促成的，因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想，绝对不是无足轻重的，而是会决定每一天的体验和境遇。
《每一天爱自己》集结了露易丝精彩作品中最发人深省、鼓舞人心的教导，是对她一生的致敬，通过366篇治愈经典，让读者在每一天都能运用露易丝的智慧，建立对生命的爱与信任。
爱自己，才会遇见最好的自己。
网友评论