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不仅要迈开腿,还要管住嘴

不仅要迈开腿,还要管住嘴

作者: 子昆读思行 | 来源:发表于2022-07-31 23:32 被阅读0次

我健康,我快乐,我要把今天过得棒棒的!

每天开心

完成了一篇书评,阅读和写作速度还可以。

每天运动

今天没有运动。称了体重,今年以来涨了十几斤,看来还需要从嘴上控制了。

我祈祷,我的家人,我的朋友,都健健康康、快快乐乐,过好每一天!

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