0521读书笔记陈海闲：自我发展心理学-依恋
原文：
什么样的关系最有利于自我的发展？我心里的答案，是一种自主的、有选择的，但又能够为自己负责的关系。
这样的关系有两个特征：
首先，我们不会轻易被别人的情绪影响，而是能自由地做出选择。
其次，我们能够去不断探索新的关系，发现更多新的自己，而不是被绑在某段关系或者某个角色中无法动弹。
1、为什么刚才这个点让自己有启发？
我进行每一次谈事前会设定一个自己谈话的目标
在这次谈话中对对方有一个角色的定位，对自己的角色有一个定位
谈话的过程中，对方会表露出对我的角色定位，然后我考虑是否要接受这个角色，然后进行不同的回复。
多方的关系，是定义为我们处于系统中，公司的系统，家庭的系统，我们大多时候多处在这种关系中吧？
我感觉处在系统中的关系要尽量少，实际上也不会太多。双方的关系可以多建立些，认识新朋友，多见新客户等！
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