“强迫症”这个名词大家也许并不陌生，生活中我们常能听到周围的人会用“我有强迫症”来调侃自己。
而一些真正的强迫症患者常因不认识强迫症而延误了治疗，部分患者在症状严重到无法正常生活后才就诊，起病与初次就诊间可能相隔十年之久，无形中增加了治疗的难度。
强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是经典的神经症之一，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经症，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升，有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%～2%，约2/3的患者在25岁前发病。
强迫症因其起病早、病程迁延等特点，常对患者社会功能和生活质量造成极大影响，世界卫生组织（WHO）所做的全球疾病调查中发现，强迫症已成为15～44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。
强迫症最常见的临床表现是“强迫思维”和“强迫疑虑、反复检查”以及“怕脏、强迫洗涤”。
强迫症患者的“强迫行为”，往往是用尽各种方法，防范低概率的“万一”可能出现的危险。
强迫症患者，缺乏自信，怕自己出错，认为上次强迫检查的结果不可信。所以，就会重复强迫检查。
强迫症患者内心具有弱小感，其所采取的应对方法是“增强控制，强迫检查”，“强迫思维，用思维代替行动”，或者，“干脆不行动，以防出差错”。
强迫症病人，排斥现实痛苦的同时，倾向于采用“幻想式满足”的方式，麻醉自己，缓解内心痛苦。
强迫症患者，内心有着很多美好的幻想或生活经历，包括幻想的或曾经的辉煌，经常会闭上眼睛，心里想着：
“如果有一天，我做到了十分完美，绝对完美，我的生活该多么幸福呀！”然而睁开眼后，却更加痛苦。
强迫症患者最初是不切实际地要“强求完美”、“回避痛苦”，后来就出现了强迫症状，伴随着焦虑等痛苦。
强迫症患者又把“强迫症状及伴随痛苦”当作“异物”去排斥，一心想着要战胜强迫症状。
只顾愿望，不看效果，最终陷入了恶性循环，陷入无力自拔的泥潭。就像一个人掉进沼泽里，越挣扎，陷进去的越快。
那么，患了强迫症怎么治疗好呢?
主要的是从内心的深处入手，改变一些不良的习惯，积极寻求心理咨询师的解救，强迫症还是可以治愈的。
强迫症的治疗没有那么难的，真的让人觉得难的是求助者不相信自己会好的信念!
一方面为摆脱痛苦寻求帮助寻求治疗，一方面又深信自己好不了，在做心理的治疗的同时又和心理咨询师对抗，并以对抗自己仍然存在的症状和痛苦向咨询师证明。
他们痛苦于那种不良的思维反应模式，却又习惯并依赖于那种模式，导致治疗起来的难度加大。
其实不管多么严重的强迫症都能通过心理调整和行为训练矫治好。
关键是心理咨询师有相当的功力和良好心理定力，能帮助求助者从那种不良自动化思维及行为表现中切断，求助者本人要相信自己会好，全力和咨询师配合。
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