第68天了
自我如水，还蛮喜欢这个比喻的，自我一直都在变，他有某些特征，却又不能被特征所概括，今日的自我，昨日的自我，明日的自我，截然不同。
如果水的大部分时间，就是从一个杯子转移到另一个杯子，那水就是一团不停的转移，不停改变形状的东西。
自我也是如此。不同的角度，有不同的解释，但存在一种最贴切的表达：如果我们一切的想法都是围绕生活展开的，那自我就是不停的体验、思考，活在当下的那个意识。
这就是为什么，冥想并不鼓励大家去定义自我，而是鼓励大家发现和探索自我。只有不断的体验、思考、感受生活，自我才得以展开，呈现出不同的样子。
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本文标题：今日冥想——自我
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