今天打坐了15分钟之后直接单盘诵经，腿部在40分钟的时候出现了疼痛难忍，麻等不适，心里有一个声音想结束单盘，但也有另外一个声音要让自己坚持住，痛是因为气血正在通往淤堵的经洛处，它在猛撞开路，别的修行者也是这这样边来的，我要学会迎接困难主动找苦吃，提升自己的毅力。煎熬忍耐了十几分钟后腿部突然间不痛了。期间脑海也出现了N次想放弃的念头。
感悟就是做什么事情，我们只要能够吃得了苦，能够咬咬牙坚持，一定会得来柳暗花明又一村的喜悦。单盘结束后，左右腿的比较是：今天是盘左腿，左腿特轻松，右腿自我感觉就没有那么轻松。所以只有痛过之后，才能体会到不一样的幸福快乐 ！
打坐会发生人天共振证悟人生大道、宇宙真谛。 科学家经实验还证明：通过有序的训练，人体完全可以学会控制和调节自己的大...
盘腿看树 夏衣难经晨夕朔， 树端初染黛黄梢。 搔首一年多去尔， 草草半曲又别销。
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本文标题：盘腿
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