晨，不懈锻炼，又到湿地公园。几天下雨，路有泥泞，然难阻脚步。
公园依旧草木茂盛，鸟语花香，鱼逐浮萍，蛙鸣浅塘，人舞劲音，船行画舫。
余独爱上官洲桥，静感水行。为储水，桥下有橡胶坝，旱季栏水，丰水水溢，水从坝头倾泻而下，气势磅礴，震耳欲聋。坝前平湖，波光流影，上下天光；坝后浅流，闲鸥野鹭，金波煌煌。站桥上，心身放松，闭目养神，万物皆忘，世事纷纷，任水流淌。
静心，天人合一，冥昭瞢闇，万古瞬息。神游，盘古开天，女娲造人，神农医历。感悟，无为逍遥，因果四谛，中庸仁礼。然吾辈俗人，生老病死，无法超脱，入世祥和不易，出世离群更难。人生如梦，久梦乍回，已是哀秦复哀。
怀昔感古，不如笑青吟翠，黄粱难现，东隅已逝，桑榆非晚，且行且珍惜。
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