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刮痧基本步骤

刮痧基本步骤

作者: 事业无忧 | 来源:发表于2017-10-19 20:36 被阅读0次
刮痧基本步骤

在进行刮痧前,要向刮痧者做简单解释,以消除紧张恐惧心,以取得信任和配合。然后准备刮痧板和用品。检查刮痧板边缘是否光滑、安全,并做好必要的消毒工作,一定要弄清楚步骤,不可以乱刮,不然会伤害身体!

一、选择适当的温度,好空气好,不能够高,也不能够太低。

二、刮拭体位选择:

1.坐位,合适头,面部,颈项、肩部、上肢和背部。

2.仰靠坐位适合颈项和胸前

3.站位背部,下肢暴露关节肌肉

4、仰卧、面、胸、腹及上肢内侧

5.俯卧位头、颈、臂、背及下肢后侧

6.侧卧暴露侧半身及身体前后。

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